Замовлення продукції онлайн: 
Розділи сайту
Каталог Вівасан
• Вітаміни
• Екстракт кісточок грейпфрута
• Мінерально-вітамінні комплекси
• Мультивітамінні та енергетичні напої
• Подарункові сертифікати Вівасан
Довідник
• Статті по ароматерапії, красі та здоров'ю
• Довідник по застосуванню ефірних олій
• Основні властивості ефірних олій
• Показання до застосування ефірних олій
• Косметичне застосування ефірних олій
• Психоемоційна корекція ефірними оліями
• Зведені таблиці ефірних олій
• Склад вітамінів і мінералів в продуктах Vivasan
• Поради лікаря з лікування і профілактики захворювань
Спілкування
• Вебінари
Лікування з Вівасан
• Поради з лікування і профілактики захворювань
• Довідник по застосуванню ефірних олій
Ваше здоров'я та душевний спокій
• Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Випадкова схема лікування з Вівасан
| Очищення організму (рекомендації). Ефективне лікування натуральними продуктами Детальна схема лікування |
Скарбничка порад Вівасан
| Характерний запах евкаліпта або м'яти перцевої можна зробити більш тонким, додавши трохи олії лаванди або розмарину. |
Нове на сайті
▪ Безкоштовна доставка замовлень Вівасан
▪ Алфавітний покажчик статей з ароматерапії, краси та здоров'я з натуральними продуктами
▪ Довідкові матеріали по вибору та застосуванню ефірних олій
Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2025
При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
vivasan-ukraine.com.ua
В нашому інтернет-магазині товарів Вівасан,
vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні олії, лікувальні креми, доглядову косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси та здоров'я зі Швейцарії.
Дивіться повний каталог товарів Вівасан, актуальний прайс-лист з докладним описом продукції та відгуками покупців.
Доставка замовлень від 3000 грн. здійснюється безкоштовно. Терміни доставки замовлення - 1-2 дні.
Пропонуємо офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки та приємні бонуси.
Будемо раді допомогти у виборі та відповісти на Ваші питання!
Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси та здоров'я: +38 050 453-73-98 (Viber, Teleram, WhatsApp).
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан
З повагою Наталя Кузнецова,
керівник офіційного представництва Вівасан в Україні,
адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.
Каталог Vivasan: Офіційний каталог продукції Вівасан,
Новинки Вівасан,
Категорії товарів по дії,
Ароматерапія,
Вітаміни,
Догляд за волоссям,
Догляд за обличчям,
Догляд за тілом,
Екстракт кісточок грейпфрута,
Ефірні олії,
Композиції ефірних олій,
Лікувальні креми,
Мінерально-вітамінні комплекси,
Мультивітамінні напої та сиропи,
Натуральні антибіотики,
Особиста гігієна,
Фарба для волосся
Задержка жидкости в организме при беременности. Что делать?
Страница на русском языке | Сторінка українською мовою
📖 Краткое содержание статьи:
Отеки: причины, влияние питания, образа жизни и окружающей среды. Простые и безопасные способы облегчения состояния: массаж, ножные ванночки, коррекция рациона.
📖 В статье рассмотрены:
Тяжесть в ногах, отеки во время беременности, отечность у беременных, отеки лодыжек и ступней, причины отеков, борьба с отеками.
Ощущение тяжести в ногах, отеки лодыжек и ступней - распространенные жалобы беременных женщин. Эти симптомы связаны с задержкой жидкости в организме, которая может значительно ухудшить самочувствие будущей мамы. Особенно остро проблема отеков проявляется в жаркое время года.
Почему возникает отечность во время беременности и как с ней бороться? На эти и другие вопросы мы постараемся дать исчерпывающие ответы в нашей статье.
В этой статье мы расскажем о причинах отеков, о том, как питание, образ жизни и окружающая среда влияют на этот процесс. Вы узнаете о простых и безопасных способах облегчения состояния, таких как массаж, ванночки для ног и коррекция рациона.
Отечность в период беременности: что происходит в организме и как помочь
Задержка жидкости широко распространена на поздних стадиях беременности, первый признак этого - кольца на пальцах начинают жать. При этом лодыжки и ступни могут распухать, делая обувь тесной к концу дня и вызывая чувство сильной усталости.
Жара может усиливать жидкостную задержку, делая проблему острее, в случае протекания беременности в летнее время. Как можно помочь?
Что делать беременной при задержке жидкости в организме?
Отдых
Отдыхать, подняв ноги - желательно выше головы, - настолько часто, насколько это возможно, чтобы жидкость могла уйти обратно из щиколоток и ступней. Не следует долго стоять без движения или находиться на ногах в течение долгого времени, если приходится совершать длинные переезды на автомобиле - останавливайтесь для отдыха и прогулок.
Питание
Следите за своим питанием. Соль и сахар могут усиливать жидкостную задержку, поэтому проверяйте компоненты пищи, готовой к употреблению, так как в ней содержание соли часто бывает повышенным. Сократите потребление чая и кофе.
Если после предпринятых простых профилактических мер, жидкостная задержка не проходит, пусть ваш врач проверит давление и сделает анализ мочи.
Не принимайте никаких мочегонных средств, если они не прописаны вашим врачом.
Аромапомощь
Массаж
Массаж ног и стоп может действительно помочь, так как он заставляет жидкость двигаться вверх, удаляя ее, одновременно снимая чувство дискомфорта.
Масло для смягчения ног и стоп:
В 30 мл (полторы столовых ложки) масла из миндаля добавьте 2 капли масла лаванды или гераниевого масла.
Используя это масло, сделайте массаж ног и стоп - вы можете сделать это сами или же кого-то попросить.
Техника массажа
Начните с лодыжки, движения должны быть твердыми, направленными вверх, после того, как вы дойдете до коленки, - двигайтесь вверх до верхней части бедра (или же массажируйте нижнюю часть ноги до коленки). Затем пусть ваши руки скользнут вниз - повторите все сначала.
Поочередно меняйте лодыжки. При тяжести в ногах сильное облегчение может принести сгибание/ разгибание стопы в течение нескольких минут.
Проведите массаж стоп, растирая и надавливая на них. Большими пальцами осуществляйте круговые движения с надавливанием на пятки. Сильными движениями массажируйте верхнюю часть стопы, двигаясь от мысков к лодыжкам, осуществляйте круговые движения вокруг лодыжек.
Ванны для ног
Также помогут ванны для ног. Чтобы подготовить облегчающую ванну для ног, добавьте по одной капле гераниевого и лимонного масла в таз со студеной водой. Пусть ваши ноги отмокают в ней столько, сколько потребуется.
Авторы: Э.Инглэнд, Л.Борг
Розділ сайту: Статьи
Дивіться інші статті:
Переглянуті товари та рекомендації:
Інтернет-магазин vivasan-ukraine.com.ua / Статьи / Задержка жидкости в организме при беременности. Что делать?
Вам може сподобатися:
Зелений чай з перцевої м'ятою Vivasan, Швейцарія
💬 Відгуки покупців на цей товар
Зелений чай з перцевою м'ятою - жувальні таблетки з екстрактом зеленого чаю, м'ятою, селеном, вітамінами С і Е, бета-каротином. Потужний антиоксидант, захищає клітини, сповільнює старіння, зміцнює імунітет. Підтримує серце, судини, печінку, ендокринну систему, нормалізує холестерин та покращує кровообіг. Рекомендовано при стресі, ослабленому імунітеті та дефіциті антиоксидантів. Читайте докладніше
Радимо почитати:
Ефірні олії на вашій кухні
Ефірні олії вже давно зарекомендували себе як не лише важливий елемент ароматерапії, а й як корисні добавки в кулінарії. Ці концентровані речовини мають унікальну здатність не тільки посилювати смак і аромат страв, але й сприяти покращенню перетравлення їжі. Окрім ролі натуральних консервантів, ефірні олії допомагають боротися з вірусами та бактеріями, що особливо актуально у сучасному світі. Додаючи ефірні олії до страв, можна не лише збагатити смакові відчуття, а й підвищити харчову цінність продуктів. Читайте докладніше
Категорія товарів Vivasan:
Гіпертонія. Рекомендовані продукти Vivasan, Швейцарія
Гіпертонія. Рекомендовані продукти Vivasan, Швейцарія:
Агліократ, Віва РУН (захист серця), Віва Q10 Форте (коензим Q10), Вітал Плюс. Капсули з олією лосося, Гінколін Форте, Ефірна олія Апельсин бразильський, Ефірна олія Іланг-Іланг коморський, Ефірна олія Лаванда французька, Ефірна олія Лимон, Ефірна олія Меліса лимонна, Зелений чай з перцевою м'ятою, Молодість назавжди. Капсули з олією енотери, Напій Чорниця Вітал, Нігенол, Олія гранатових кісточок, Омега 3 Форте, Сироп Червона ягода, Фіто 40, Холін-Артишок-Розторопша
Ваше здоров'я та душевний спокій:
Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Безкоштовні заняття
для українців ♥
Каталог Вівасан | Прайс-лист Вівасан | Дисконтно-накопичувальна картка | Акції та спеціальні пропозиції | Онлайн курси ароматерапії
Запрошуємо на роботу | Група Вівасан в Facebook | Канал Вівасан на Youtube | Політика конфіденційності | Карта сайту
Швидке замовлення продукції Vivasan з безкоштовною доставкою по Україні (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98