Замовлення продукції онлайн: 
Розділи сайту
Каталог Вівасан
• Вітаміни
• Екстракт кісточок грейпфрута
• Мінерально-вітамінні комплекси
• Мультивітамінні та енергетичні напої
• Подарункові сертифікати Вівасан
Довідник
• Статті по ароматерапії, красі та здоров'ю
• Довідник по застосуванню ефірних олій
• Основні властивості ефірних олій
• Показання до застосування ефірних олій
• Косметичне застосування ефірних олій
• Психоемоційна корекція ефірними оліями
• Зведені таблиці ефірних олій
• Склад вітамінів і мінералів в продуктах Vivasan
• Поради лікаря з лікування і профілактики захворювань
Спілкування
• Вебінари
Лікування з Вівасан
• Поради з лікування і профілактики захворювань
• Довідник по застосуванню ефірних олій
Ваше здоров'я та душевний спокій
• Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Випадкова схема лікування з Вівасан
| Гіперхолестеринемія. Ефективне лікування натуральними продуктами Детальна схема лікування |
Скарбничка порад Вівасан
| Після довгого напруженого дня іноді досить дрібниці, щоб викликати роздратування та зіпсувати вечір. Щоб уникнути цього, створіть заспокійливий мікроклімат, що підніме настрій, за допомогою ефірної олії герані або іланг-ілангу, додав її в аромалампу. |
Нове на сайті
▪ Безкоштовна доставка замовлень Вівасан
▪ Алфавітний покажчик статей з ароматерапії, краси та здоров'я з натуральними продуктами
▪ Довідкові матеріали по вибору та застосуванню ефірних олій
Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2026
При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
vivasan-ukraine.com.ua
В нашому інтернет-магазині товарів Вівасан,
vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні олії, лікувальні креми, доглядову косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси та здоров'я зі Швейцарії.
Дивіться повний каталог товарів Вівасан, актуальний прайс-лист з докладним описом продукції та відгуками покупців.
Доставка замовлень від 3000 грн. здійснюється безкоштовно. Терміни доставки замовлення - 1-2 дні.
Пропонуємо офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки та приємні бонуси.
Будемо раді допомогти у виборі та відповісти на Ваші питання!
Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси та здоров'я: +38 050 453-73-98 (Viber, Teleram, WhatsApp).
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан
З повагою Наталя Кузнецова,
керівник офіційного представництва Вівасан в Україні,
адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.
Каталог Vivasan: Офіційний каталог продукції Вівасан,
Новинки Вівасан,
Категорії товарів по дії,
Ароматерапія,
Вітаміни,
Догляд за волоссям,
Догляд за обличчям,
Догляд за тілом,
Екстракт кісточок грейпфрута,
Ефірні олії,
Композиції ефірних олій,
Лікувальні креми,
Мінерально-вітамінні комплекси,
Мультивітамінні напої та сиропи,
Натуральні антибіотики,
Особиста гігієна,
Фарба для волосся
Затримка рідини в організмі під час вагітності. Що робити?
Сторінка українською мовою | Страница на русском языке
📖 Стислий зміст статті:
Набряки: причини, вплив харчування, способу життя та навколишнього середовища. Прості та безпечні способи полегшення стану: масаж, ванночки для ніг, корекція раціону.
📖 В статті розглянуті:
Тяжкість у ногах, набряки під час вагітності, набряклість у вагітних, набряки кісточок і ступнів, причини набряків, боротьба з набряками.
Відчуття тяжкості в ногах, набряки кісточок та ступнів - поширені скарги вагітних жінок. Ці симптоми пов'язані із затримкою рідини в організмі, яка може значно погіршити самопочуття майбутньої мами. Особливо гостро проблема набряків проявляється у спеку року.
Чому виникає набряклість під час вагітності та як з нею боротися? На ці та інші питання ми намагатимемося дати вичерпні відповіді у нашій статті.
У цій статті ми розповімо про причини набряків, про те, як харчування, спосіб життя та довкілля впливають на цей процес. Ви дізнаєтеся про прості та безпечні способи полегшення стану, такі як масаж, ванни для ніг та корекція раціону.
Набряклість у період вагітності: що відбувається в організмі та як собі допомогти
Затримка рідини широко поширена на пізніх стадіях вагітності, перша ознака цього - кільця на пальцях починають тиснути. При цьому щиколотки і ступні можуть розпухати, роблячи взуття тісним до кінця дня і викликаючи відчуття сильної втоми.
Спека може посилювати рідинну затримку, роблячи проблему гострішою, у разі протікання вагітності в літній час. Як можна допомогти?
Що робити вагітній при затримці рідини в організмі?
Відпочінок
Відпочивати, піднявши ноги - бажано вище за голову, - настільки часто, наскільки це можливо, щоб рідина могла вийти назад зі щиколоток і ступень. Не слід довго стояти без руху або перебувати на ногах протягом тривалого часу, якщо доводиться здійснювати довгі переїзди автомобілем - зупиняйтеся для відпочинку та прогулянок.
Харчування
Слідкуйте за своїм харчуванням. Сіль і цукор можуть посилювати рідинну затримку, тому перевіряйте компоненти їжі, готової до вживання, оскільки в ній вміст солі часто буває підвищеним. Скоротіть споживання чаю та кави.
Якщо після вжитих простих профілактичних заходів, рідинна затримка не минає, нехай ваш лікар перевірить тиск і зробить аналіз сечі.
Не приймайте ніяких сечогінних засобів, якщо вони не прописані вашим лікарем.
Аромадопомога
Масаж ніг і стоп
Масаж ніг і стоп може справді допомогти, тому що він змушує рідину рухатися вгору, видаляючи її, одночасно знімаючи відчуття дискомфорту.
Олія для пом'якшення ніг і стоп:
У 30 мл (півтори столових ложки) олії з мигдалю додайте 2 краплі олії лаванди або геранієвої олії.
Використовуючи цю олію, зробіть масаж ніг і стоп - ви можете зробити це самі або ж когось попросити.
Техніка масажу
Почніть з щиколотки, рухи мають бути твердими, спрямованими вгору, після того, як ви дійдете до коліна, - рухайтеся вгору до верхньої частини стегна (або ж масажуйте нижню частину ноги до коліна). Потім нехай ваші руки ковзнуть униз - повторіть усе спочатку.
Почергово міняйте щиколотки. У разі тяжкості в ногах сильне полегшення може принести згинання/розгинання стопи протягом кількох хвилин.
Проведіть масаж стоп, розтираючи та натискаючи на них. Великими пальцями здійснюйте кругові рухи з натисканням на п'яти. Сильними рухами масажуйте верхню частину стопи, рухаючись від мисків до щиколоток, здійснюйте кругові рухи навколо щиколоток.
Ванни для ніг
Також допоможуть ванни для ніг. Щоб підготувати полегшувальну ванну для ніг, додайте по одній краплі геранієвої та лимонної олії в таз зі студеною водою. Нехай ваші ноги відмокають у ній стільки, скільки буде потрібно.
Автори: Е.Інгленд, Л.Борг
Розділ сайту: Статті
Дивіться інші статті:
Переглянуті товари та рекомендації:
Інтернет-магазин vivasan-ukraine.com.ua / Статті / Затримка рідини в організмі під час вагітності. Що робити?
Вам може сподобатися:
Куркумін з олеуропеїном мікрокапсули Vivasan, Швейцарія
💬 Відгуки покупців на цей товар
Куркумін з олеуропеїном - натуральний комплекс з куркуміном, олеуропеїном та піперином. Покращує роботу ЖКТ, має антиоксидантну, протизапальну й протиалергійну дію, захищає клітини від старіння. Підтримує серце й судини, знижує ЛНП, запобігає тромбам, нормалізує обмін речовин і вагу, підвищує стійкість до інфекцій. Рекомендований при атеросклерозі, варикозі, артриті, діабеті, гіпертонії та проблемах ЖКТ. Читайте докладніше
Радимо почитати:
Ефірні олії для догляду за волоссям
Здорове і красиве волосся - це мрія багатьох жінок, але не всі знають, як правильно доглядати свою шевелюру, щоб зберегти її блиск, пружність і силу на довгі роки. З віком або в умовах несприятливого зовнішнього середовища волосся може втрачати здоров'я, стаючи ламким, тьмяним або жирним. Щоб запобігти цим проблемам і повернути волоссю життєву силу, важливо застосовувати правильні методи догляду, включаючи використання ефірних олій. Ефірні олії надають комплексний вплив: від зміцнення та стимуляції росту волосся до лікування лупи та жирності шкіри голови. Тому правильний вибір олії може суттєво покращити стан волосся та повернути їм здоровий вигляд. Читайте докладніше
Категорія товарів Vivasan:
Серцево-судинна система. Рекомендовані продукти Vivasan, Швейцарія
Серцево-судинна система. Рекомендовані продукти Vivasan, Швейцарія:
NAD плюс Комплекс, Агліократ, Віва РУН (захист серця), Віва Q10 Форте (коензим Q10), Вітал Плюс. Капсули з олією лосося, Гінколін Форте, Ефірна олія Іланг-Іланг коморський, Ефірна олія Лаванда французька, Зелений чай з перцевою м'ятою, Капсули проти старіння (Antiaging caps), Кінський каштан і виноградне листя, Колестина, Напій Чорниця Вітал, Молодість назавжди. Капсули з олією енотери, Олія гранатових кісточок, Омега 3 Форте
Ваше здоров'я та душевний спокій:
Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Безкоштовні заняття
для українців ♥
Каталог Вівасан | Прайс-лист Вівасан | Дисконтно-накопичувальна картка | Акції та спеціальні пропозиції | Онлайн курси ароматерапії
Запрошуємо на роботу | Група Вівасан в Facebook | Канал Вівасан на Youtube | Політика конфіденційності | Карта сайту
Швидке замовлення продукції Vivasan з безкоштовною доставкою по Україні (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98