Замовлення продукції (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98 
Вигідно! Приймаємо і видаємо дисконтно-накопичувальні картки Vivasan
Безкоштовна відправка замовлень від 3000 грн. Терміни доставки - 1-2 дні
 |
 |
Розділи сайту
Каталог Вівасан
• Вітаміни
• Екстракт кісточок грейпфрута
• Мінерально-вітамінні комплекси
• Мультивітамінні та енергетичні напої
• Подарункові сертифікати Вівасан
Довідник
• Статті по ароматерапії, красі та здоров'ю
• Довідник по застосуванню ефірних олій
• Основні властивості ефірних олій
• Показання до застосування ефірних олій
• Косметичне застосування ефірних олій
• Психоемоційна корекція ефірними оліями
• Зведені таблиці ефірних олій
• Склад вітамінів і мінералів в продуктах Vivasan
• Поради лікаря з лікування і профілактики захворювань
Спілкування
• Вебінари
Лікування з Вівасан
• Поради з лікування і профілактики захворювань
• Довідник по застосуванню ефірних олій
Ваше здоров'я та душевний спокій
• Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Випадкова схема лікування з Вівасан
Скарбничка порад Вівасан
Нове на сайті
▪ Безкоштовна доставка замовлень Вівасан
▪ Довідкові матеріали по вибору та застосуванню ефірних олій
▪ Акції Вівасан у червні 2025 р.
▪ Акции Вивасан в июне 2025 г.
Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2025
При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
www.vivasan-ukraine.com.ua
В нашому інтернет-магазині товарів Вівасан,
www.vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні олії, лікувальні креми, доглядову косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси та здоров'я зі Швейцарії.
Дивіться повний каталог товарів Вівасан, прайс-лист товарів Вівасан з докладним описом продукції та відгуками покупців.
Доставка продукції Вівасан від 3000 грн. здійснюється безкоштовно. Терміни доставки замовлення - 1-2 дні.
Пропонуємо офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки та приємні бонуси.
Будемо раді допомогти у виборі та відповісти на Ваші питання!
Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси та здоров'я: +38 050 453-73-98 (Viber, Teleram, WhatsApp).
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан
З повагою Наталя Кузнецова,
керівник офіційного складу Вівасан в Україні,
адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.
Каталог Vivasan: Офіційний каталог продукції Вівасан,
Новинки Вівасан,
Ароматерапія,
Вітаміни,
Догляд за волоссям,
Догляд за обличчям,
Догляд за тілом,
Екстракт кісточок грейпфрута,
Ефірні олії,
Композиції ефірних олій,
Лікувальні креми,
Мінерально-вітамінні комплекси,
Мультивітамінні напої та сиропи,
Натуральні антибіотики,
Особиста гігієна,
Фарба для волосся,
Подарункові сертифікати
Поради майбутнім матусям: Що робити, якщо набрякають ноги?
Сторінка українською мовою | Страница на русском языке
📖 Стислий зміст статті: Набряки ніг під час вагітності: причини, профілактика та безпечні методи усунення. Причини появи набряків, профілактика та усунення неприємних симптомів. Правильне харчування та питний режим. Ефірні олії для покращення самопочуття.
📖 В статті розглянуті: Ароматерапія проти набряків ніг, причини набряків у вагітних, профілактика та лікування набряків ніг, безпечні методи зняття набряків, ефірні олії при набряках у майбутніх мам.
Вагітність - це особливий період у житті кожної жінки, але він часто супроводжується різними фізичними незручностями, такими як набряки ніг. Ця проблема особливо актуальна влітку, коли спекотна погода посилює дискомфорт. Набряки можуть виникати з різних причин, включаючи порушення виведення солей натрію з організму, і потребують особливої уваги, особливо, якщо супроводжуються іншими симптомами.
Питання запобігання та полегшення набряків у майбутніх мам особливо важливе, оскільки їхнє здоров'я безпосередньо впливає на розвиток малюка. Сучасні рекомендації включають корекцію раціону, правильний питний режим та безпечні способи догляду за ногами. Прості заходи, такі як масаж або ванни з ефірними оліями, можуть значно покращити стан і підвищити комфорт.
У цій статті ми розповімо про причини появи набряків, їх профілактику та безпечні методи усунення неприємних симптомів. Ви дізнаєтесь, як правильно підбирати харчування, чому важливий питний режим і які ефірні олії можна використовувати для покращення самопочуття.
Літо - прекрасна пора року для приємного проведення часу на свіжому повітрі. Однак майбутні матусі іноді стикаються з такою проблемою як набряки, що часто затьмарює їхній настрій.
Напевно, ви вже знаєте, що якщо набряки з'являються вранці, при цьому підвищується артеріальний тиск, а в сечі виявлено білок, слід обов'язково звернутися до лікаря. Якщо ж це не ваш випадок, але набряки іноді турбують, не варто панікувати і скорочувати кількість випитої рідини. Набряки з'являються не стільки від кількості рідини, скільки від вмісту солей натрію в їжі, а нирки не встигають їх виводити.
Доктори рекомендують менше солити їжу кухонною сіллю, вживати тільки натуральні продукти, де мінімум солей натрію. Виключити копченості, фаст-фуд, солоні огірочки і квашену капусту.
А ось пити потрібно обов'язково, тому що солі, які вже накопичилися в організмі, треба виводити, а без достатньої кількості пиття це неможливо. Краще, якщо пиття буде кислим - кефір, морс, чай із лимоном і, звісно, очищена вода.
Полегшити неприємні симптоми допоможе й ароматерапія. Можна зробити масажну олію: у 30 мл (півтори столових ложки) олії жожоба або мигдалю додайте 2 краплі ефірної олії лаванди або герані (герань використовувати після 5 місяців вагітності). Використовуючи цю олію, зробіть масаж ніг і стоп - ви можете зробити це самі або ж когось попросити.
Проти набряків ефективні також освіжаючі ванночки для ніг. Капніть по одній краплі олії герані та олії лимона на 0,5 чайної ложечки солі, додайте суміш у таз із холодною водою. Тримайте ніжки у воді, поки це приємно.
Про всяк випадок нагадаю, що для таких процедур можна використовувати тільки 100% натуральні повноскладові ефірні олії терапевтичної якості.
Також намагайтеся уникати довгого стояння або сидіння на одному місці, більше гуляйте на свіжому повітрі та плавайте в басейні.
І найголовніше головне для майбутніх матусь: намагайтеся залишатися спокійними і позитивно налаштованими в будь-якій ситуації.
Автор: Альона Балихіна, перинатальний психолог
Розділ сайту: Статті
Дивіться інші статті:
- Затримка рідини в організмі під час вагітності. Що робити?
- Про що говорять набряки?
- Передменструальний синдром. Допомога ефірними оліями
- Як перемогти ПМС
- Вітаміни під час вагітності
Інтернет-магазин www.vivasan-ukraine.com.ua » Статті » Поради майбутнім матусям: Що робити, якщо набрякають ноги?
Вам може сподобатися:
Тонізуючий крем Евкаліпт Мадейра Vivasan, Швейцарія
Відновлюючий крем для обличчя з рослинними екстрактами та ефірною олією евкаліпта з острова Мадейра. Чинить на шкіру тонізуючу дію, стимулює в ній кровообіг. Сприяє активізації обмінних процесів та підвищенню вмісту кисню у клітинах шкіри. Втомлена шкіра обличчя відновить свіжість та ніжний відтінок. Читати докладніше
Радимо почитати:
Ректальні свічки-супозиторії з ефірними оліями
Ректальні свічки-супозиторії з ефірними оліями - це ефективний засіб для лікування захворювань прямої кишки та ануса, а також профілактики запалень органів малого тазу. Ці свічки застосовуються для лікування геморою, анальних тріщин, проктитів та зниження температури. В останні роки вони стають все популярнішими завдяки натуральним інгредієнтам та доступності виготовлення в домашніх умовах. Ректальні супозиторії пропонують альтернативу хімічним препаратам, забезпечуючи м'який та цілющий ефект при мінімальних побічних реакціях. Читати докладніше
Ваше здоров'я та душевний спокій:
Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Безкоштовні заняття
для українців ♥
Каталог Вівасан | Прайс-лист Вівасан | Дисконтно-накопичувальна картка | Акції та спеціальні пропозиції | Онлайн курси ароматерапії
Підписка на новини | Запрошуємо на роботу | Група Вівасан в Facebook | Канал Вівасан на Youtube | Політика конфіденційності
Швидке замовлення продукції Vivasan з безкоштовною доставкою по Україні (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98