Подагра - это болезнь, вызванная нарушением обмена пуринов и избыточным отложением мочевой кислоты в суставах, что приводит к воспалению и болям в суставах, особенно нижних конечностей. Заболевание вызывает рецидивирующие артриты, которые могут существенно снижать качество жизни пациента. Эффективное лечение подагры требует комплексного подхода, включающего не только медикаментозное воздействие, но и методы физиотерапии и массажа.

Использование эфирных масел в сочетании с массажными техниками позволяет не только облегчить боль и воспаление, но и способствует улучшению циркуляции крови, снятию напряжения в мышцах и восстановлению нормальной функции суставов. Это особенно важно в периоды ремиссии заболевания, когда необходимо поддерживать здоровье суставов и улучшать их подвижность.

В этой статье мы расскажем о методике аромамассажа при подагре, включая особенности применения эфирных масел в различных стадиях заболевания. Вы узнаете о том, как правильно проводить массаж в области суставов нижних и верхних конечностей, а также о маслах, которые помогают снять воспаление, улучшить обмен веществ и восстановить трофику тканей.

Аромамассаж при подагре: особенности применения эфирных масел на разных стадиях заболевания

Ароматерапия для здоровых суставов: эффективная поддержка при подагре

Аромамассаж, являясь биологическим стимулятором регулирующих систем, обеспечивает не только активную мобилизацию приспособительных механизмов, но и создание новых уровней функционирования организма. Синергическое действие массажных средств с эфирными маслами способствует высокому терапевтическому эффекту у пациентов с нарушениями различных обменных процессов.

Подагра - болезнь отложения уратов в суставах и других тканях, возникающая вследствие нарушений метаболизма пуриновых оснований и мочевой кислоты. У пациентов (обычно мужчин среднего возраста) при подагре наблюдаются рецидивирующие острые моно- или олигоартриты суставов нижних конечностей с частым вовлечением суставов плюсны, голеностопных и коленных суставов, иногда лучезапястных и локтевых суставов.

Активный аромамассаж не назначают только в периоды обострения, напряженности и боли, припухлости и гипертермии тканей над суставами. При проведении предварительного массажа (первые 2 - 3 процедуры, легкие движения с приемами поглаживания) с эфирными маслами мяты, лаванды, розмарина, чайного дерева, можжевельника уменьшается боль, снимается напряжение мышц. В последующих процедурах при аромамассаже применяют приемы, улучшающие кровообращение в пораженных мышцах, суставах, восстанавливающих трофику, тонус и силу во всем организме.

Используют массажные средства с эфирными маслами лимона, лаванды, розмарина.

При поражении подагрой нижних конечностей массаж начинают с поясничной области приемом растирания по трем линиям (прямолинейное, все виды кругообразного растирания, пиление, пересекание). Затем массируют ягодицы, тазобедренные суставы (несколько выше вертела бедренной кости) - проводят кругообразные растирающие движения ребром большо-го пальца, подушечками четырех пальцев, фалангами согнутых пальцев, гребнем кулака и основанием ладони. На бедре массажные приемы (поглаживания, выжимания, разминания, растирания и встряхивания) проводят по внутреннему, среднему, наружному участкам и фасции.

Массаж коленного сустава начинают с концентрического поглаживания. Затем все приемы растирания и заканчивают теми же концентрическими поглаживаниями. Переходят к аромамассажу голени: после видов поглаживания массируют разминанием (двойной гриф, двойное кольцевое и продольное, кругообразное разминание фалангами согнутых пальцев и кругообразное - основанием ладони) и завершают потряхиванием и поглаживанием.

Массаж передней поверхности голени после приема поглаживания (прямое, спиралевидное) продолжают всеми видами приема разминания и завершают концентрическим поглаживанием и движением. На тыльной стороне стопы массаж проводят в направлении от основания пальцев до голеностопного сустава всеми видами растирания и завершают поглаживанием и раздавливанием (производят надавливание большими пальцами рук массажиста, перемещая постепенно руки от середины стопы к пальцам).

Массаж ахиллова сухожилия проводят приемом растирания ("щипцы" прямолинейные и спиралевидные, все виды кругообразного растирания), двигаясь от пятки до места прикрепления сухожилия к трехглавой мышце голени. Пятку, пяточный бугор и подошву массажируют всеми доступными приемами.

  • Длительность процедуры - 20-25 минут, курс - 15-20 процедур через день или ежедневно.
  • Массажное масло для предварительного массажа: эфирные масла (в каплях) - лаванды - 2, мяты - 2, розмарина - 3 на 20 мл растительного масла.
  • Массажное масло для основного массажа: эфирные масла (в каплях) - кипариса - 2, лимона - 2, розмарина - 3 на 50 мл растительного масла.

При поражении подагрой верхних конечностей аромамассаж начинают с воротниковой зоны, шеи, далее массируют плечевой сустав, плечо, локтевой сустав, предплечье, лучезапястный сустав, кисть и пальцы. Используют линименты-растворы эфирных масел розмарина, лимона по 4 - 5 капель на 50 мл оливкового масла или эфирного масла лимона 5 - 6 капель и лаванды 10- 11 капель на 50 мл любого растительного (жидкого) масла.

При массаже задней поверхности шеи после приемов поглаживания, выжимания и разминания проводят приемы растирания вдоль позвоночного столба. Особое внимание приемам растирания и разминания вокруг 7-го шейного позвонка.

Массаж плечевого сустава, дельтовидной и трехглавой мышцы проводят всеми видами приема растирания и завершают концентрическим поглаживанием. Локтевой сустав массируют всеми видами растирания в положении опоры локтя на кушетке и с утлом сгибания руки в локтевом суставе 90-130°. В этом же положении массируют лучезапястный сустав и кисти рук пациента.

Массаж тыльной стороны кисти (поглаживание - все виды растирания - поглаживание) выполняют в направлении от основания пальцев к лучезапястному суставу, массажные движения на пальцах - по направлению хода лимфатических сосудов - к основанию пальцев.

Завершают процедуру общим поглаживанием и встряхиванием верхних конечностей. Время процедуры до 20 минут, курс - 12-16 процедур, ежедневно или через день.

Автор: С.Солдатченко