Замовлення продукції онлайн: 
Розділи сайту
Каталог Вівасан
• Вітаміни
• Екстракт кісточок грейпфрута
• Мінерально-вітамінні комплекси
• Мультивітамінні та енергетичні напої
• Подарункові сертифікати Вівасан
Довідник
• Статті по ароматерапії, красі та здоров'ю
• Довідник по застосуванню ефірних олій
• Основні властивості ефірних олій
• Показання до застосування ефірних олій
• Косметичне застосування ефірних олій
• Психоемоційна корекція ефірними оліями
• Зведені таблиці ефірних олій
• Склад вітамінів і мінералів в продуктах Vivasan
• Поради лікаря з лікування і профілактики захворювань
Спілкування
• Вебінари
Лікування з Вівасан
• Поради з лікування і профілактики захворювань
• Довідник по застосуванню ефірних олій
Ваше здоров'я та душевний спокій
• Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Випадкова схема лікування з Вівасан
| Екзема. Ефективне лікування натуральними продуктами Детальна схема лікування |
Скарбничка порад Вівасан
| Ранкова ванна, що очищує організм від токсинів: На невелику кількість морської солі, вершків або меду нанесіть такі ефірні олії: герань - 3 краплі, розмарин - 2 краплі та ялівець - 1 краплю. Додайте в воду. Час прийняття ванни - 10-20 хвилин. Температура води - не більше 37 градусів. |
Нове на сайті
▪ Безкоштовна доставка замовлень Вівасан
▪ Алфавітний покажчик статей з ароматерапії, краси та здоров'я з натуральними продуктами
▪ Довідкові матеріали по вибору та застосуванню ефірних олій
Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2025
При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
vivasan-ukraine.com.ua
В нашому інтернет-магазині товарів Вівасан,
vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні олії, лікувальні креми, доглядову косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси та здоров'я зі Швейцарії.
Дивіться повний каталог товарів Вівасан, актуальний прайс-лист з докладним описом продукції та відгуками покупців.
Доставка замовлень від 3000 грн. здійснюється безкоштовно. Терміни доставки замовлення - 1-2 дні.
Пропонуємо офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки та приємні бонуси.
Будемо раді допомогти у виборі та відповісти на Ваші питання!
Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси та здоров'я: +38 050 453-73-98 (Viber, Teleram, WhatsApp).
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан
З повагою Наталя Кузнецова,
керівник офіційного представництва Вівасан в Україні,
адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.
Каталог Vivasan: Офіційний каталог продукції Вівасан,
Новинки Вівасан,
Категорії товарів по дії,
Ароматерапія,
Вітаміни,
Догляд за волоссям,
Догляд за обличчям,
Догляд за тілом,
Екстракт кісточок грейпфрута,
Ефірні олії,
Композиції ефірних олій,
Лікувальні креми,
Мінерально-вітамінні комплекси,
Мультивітамінні напої та сиропи,
Натуральні антибіотики,
Особиста гігієна,
Фарба для волосся
Особливості масажу під час вагітності
Сторінка українською мовою | Страница на русском языке
📖 Стислий зміст статті:
Масаж для вагітних: користь, техніки, вибір спеціаліста. Як масаж допомагає зняти напругу, покращити самопочуття та підготуватися до пологів.
📖 В статті розглянуті:
Техніка масажу для вагітних, користь масажу під час вагітності, поради щодо масажу для майбутніх мам, протипоказання до масажу при вагітності, вибір масажиста для вагітних.
Вагітність - це особливий період у житті жінки, коли турбота про себе стає особливо важливою. Масаж може стати чудовим способом розслабитися, зняти напругу та покращити своє самопочуття.
Масаж під час вагітності - це не просто приємна процедура, це важливий елемент турботи про себе та свою майбутню дитину. Регулярний масаж допомагає відпочити, покращити кровообіг, знизити рівень стресу та підготувати організм до пологів.
У цій статті ми розповімо про те, як масаж може допомогти майбутній мамі відчувати себе більш комфортно та впевнено. Ви дізнаєтесь про різні техніки масажу, про те, як вибрати кваліфікованого масажиста і про те, які протипоказання існують для масажу під час вагітності.
Дотик, що підтримує: як масаж допомагає жінці під час вагітності
Концентрація ефірних олій у масажній ароматичній олії для вагітних не повинна перевищувати 0,5-1%. Масажні прийоми допоможуть полегшити стреси та дискомфорт під час вагітності.
Масаж спини
Посадіть пацієнтку на стілець і покладіть їй на коліна обгорнуту в рушник подушку. Спочатку (для розслаблення) покладіть ліву долоню на шию, а праву - на лоб. Потримайте руки в такому положенні 5-8 секунд. Потім на пальці нанесіть масажну ароматичну олію, приготовану за вищеописаними рекомендаціями, і легкими рухами великих пальців промасажуйте пацієнтці плечі та шию. Після розслаблення шийного відділу хребта приступіть до масажу спини.
Рівномірно нанесіть масажну ароматичну олію на спину та легкими заспокійливими круговими рухами пальців вгору по обидва боки від хребта через плечі вниз зробіть розслаблення спини для подальшого масажу. Необхідно цей прийом повторити кілька разів, щоб пацієнтка розслабилася.
Потім великими пальцями розімніть м'язи спини по обидва боки хребта, починаючи від попереку. Цей прийом допоможе зняти напруженість спинномозкових нервів. Масаж повторіть 4-5 разів.
Двома руками проведіть глибокі розтирання від середини спини вгору й убік. Масаж стимулює кровообіг і заспокійливо діє на периферичні рецептори. Після цього двома руками проведіть масаж трапецієподібного м'яза від шиї до плеча. Виконайте прийом повільно і ритмічно. При цьому розслабляються м'язи і знімається оніміння.
Живіт
При масажі живота підкладіть валики або невеликі подушки під шию, спину і коліна. Долонями обережно гладьте живіт від боків до середини. Дійшовши до пупка, підніміть руки і через 2-3 секунди почніть спочатку. У такий спосіб ви зробите вагітній легкий масаж усього живота, що дасть змогу зняти напругу й досягти гарного розслаблення. Після хвилини легких кругових прогладжувань живота покладіть кінчики пальців лівої руки на верхню частину сонячного сплетення і накрийте їх правою рукою. Потримайте обидві руки на сонячному сплетінні 3-4 секунди.
Ноги
Під коліна підкладіть валик. Почніть масаж із легкого прогладжування гомілки, а потім нанесіть масажну ароматичну олію на передню поверхню та масажуйте легкими рухами пальців, те ж саме зробіть із литковими м'язами. Масаж ніг з ефірними оліями сприятиме зменшенню набряків, спазмів і варикозного розширення вен. Під час масажу ніг не докладайте великих зусиль і не масажуйте ділянки з розширенням вен.
На заключному етапі обидві долоні підкладіть під шию та проведіть легкий круговий тиск на череп. Пальцями рухаючись вгору, злегка масажуйте м'язи шиї, що дасть змогу зняти напругу.
Автори: Керол Мак-Гілверн, Джимі Рід
Коментар від Vivasan:
Які ефірні олії краще застосовувати для масажу під час вагітності, а також які проблеми можна розв'язати за їхньою допомогою, читайте в статтях: "Вагітність і ефірні олії" та "Ароматерапія під час вагітності та після пологів".
Розділ сайту: Статті
Дивіться інші статті:
Переглянуті товари та рекомендації:
Інтернет-магазин vivasan-ukraine.com.ua / Статті / Особливості масажу під час вагітності
Вам може сподобатися:
Ефірна олія Фенхель римський Vivasan, Швейцарія
💬 Відгуки покупців на цей товар
Ефірна олія Фенхель - натуральний засіб із антиоксидантними, спазмолітичними та детокс-властивостями. Покращує травлення, усуває запори та газоутворення, нормалізує обмін речовин, підтримує дихальну систему та імунітет. Допомагає при ПМС, клімаксі, посилює лактацію. Використовується в ароматерапії, масажі, догляді за шкірою та волоссям, виводить токсини та захищає печінку. Читайте докладніше
Радимо почитати:
Скільки часу може тривати вагітність?
Зараз все частіше я стикаюся з тим, що пологи дівчаток відбуваються не в 40 тижнів, а трохи пізніше. При цьому дівчинка чекає, що вона народить не пізніше 40 тижнів. І ось коли настає година Х, вірніше день, коли вагітність дорівнює 40 повним тижням, а пологи не настають, майбутня матуся починає сильно переживати. Думає про те, а раптом йому там тісно, або не вистачає кисню, або поживних речовин? Чому ж він не виходить?! Читайте докладніше
Категорія товарів Vivasan:
Артрит. Рекомендовані продукти Vivasan, Швейцарія
Артрит. Рекомендовані продукти Vivasan, Швейцарія:
PC28 Plus таблетки, Бадьорість на весь день. Вітаміни A-Z компакт, Віва K2 капсули, Вітал Плюс. Капсули з олією лосося, Гель для суглобів PC28, Глюкохон Форте, Композиція 100% ефірних олій Антистрес Блю Реліф (Blue Relief), Капсули для волосся і нігтів Мігліорин, Крем Ялівець, Куркумін з олеуропеїном мікрокапсули, Молодість назавжди. Капсули з олією енотери, Напій Артишок гіркий, Нігенол, Омега 3 Форте, Сироп ялівцю, Ультра-захист печінки. Капсули з розторопшею, Харпагін Форте
Ваше здоров'я та душевний спокій:
Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Безкоштовні заняття
для українців ♥
Каталог Вівасан | Прайс-лист Вівасан | Дисконтно-накопичувальна картка | Акції та спеціальні пропозиції | Онлайн курси ароматерапії
Запрошуємо на роботу | Група Вівасан в Facebook | Канал Вівасан на Youtube | Політика конфіденційності | Карта сайту
Швидке замовлення продукції Vivasan з безкоштовною доставкою по Україні (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98