Хочете створити у своєму будинку атмосферу затишку, спокою та гармонії? Ароматерапія пропонує простий і доступний спосіб досягти цього - за допомогою живих рослин. Багато рослин виділяють ефірні олії, які мають лікувальні властивості і здатні впливати на наш настрій та самопочуття. Вирощуючи ароматні трави та квіти вдома, ви не тільки прикрасите інтер'єр, але й зможете насолоджуватись їх цілющими властивостями.

Вибираючи рослини для дому, варто звернути увагу на їхній аромат та властивості. Деякі рослини мають заспокійливий ефект і допомагають розслабитися, інші, навпаки, тонізують і підвищують енергію. Правильно підібрані рослини можуть створити сприятливу атмосферу у будь-якій кімнаті - від спальні до кухні.

У цій статті ми розповімо про те, як за допомогою ароматерапії створити затишну та здорову атмосферу у вашому будинку, які рослини найкраще підходять для різних приміщень та як доглядати їх.

Ароматерапія для дому: створення затишної та здорової атмосфери за допомогою рослин. Вибір рослин для різних приміщень, догляд за ними.

Живі аромати вашого дому: рослини, що лікують і надихають

Ароматерапія базується на використанні ефірних олій, що містяться в рослинах. Тому ми можемо користуватися їхніми властивостями, не вдаючись до концентрованих олій.

Багатьом рослинам притаманний вельми інтенсивний аромат ефірних олій. Правильно підібравши рослини, ми можемо перетворити кімнату, балкон чи сад на запашний острів і одночасно користуватися благами ароматерапії. Рослини слід підбирати таким чином, щоб їхній запах і колір гармоніювали одна з одною.

Багато рослин ви можете без зусиль виростити самі, благо придбати їхнє насіння вже не проблема.

Квіти і рослини не тільки створюють у приміщенні благодатну атмосферу, а й облагороджують його своїми ароматами. Звичайно, букет квітів у вазі теж милує око і піднімає настрій, проте ця пишність недовговічна. Тривалість цвітіння живих квітів, а отже, і тривалість їхнього впливу на оточуючих значно довша. Підбирати квіти та рослини слід відповідно до призначення того чи іншого приміщення.

Квіти на кухні

Для кухні особливо підходять рослини, які використовуються як приправа. Вирощуючи на кухні базилік, лаванду, розмарин, шавлію або чебрець, ви не тільки відчуваєте на собі дію ефірних олій, а й завжди маєте під рукою свіжу приправу.

Квіти в житловій кімнаті

У житловій кімнаті має бути завжди свіже, чисте повітря. Поставте в неї лаванду, розмарин, шавлію, фіалки.

Квіти у ванній кімнаті

Для ванної кімнати підходять такі рослини з ароматом свіжості, як лаванда і лимонне деревце.

Квіти в спальній кімнаті

Для спальної потрібні рослини із заспокійливим і розслаблюючим ароматом. До них належать, наприклад, базилік і лаванда.

Квіти на балконі

Вирощування квітів і рослин на балконі крім практичної мети несе в собі ще й естетичне навантаження. Характер зелених насаджень на балконі залежить від пори року і розмірів самого балкона. Ви можете вирощувати на балконі ті самі рослини, що й на кухні, наприклад базилік, лаванду, мелісу, розмарин, шавлію, чебрець. Однак на балконі можна вирощувати й такі рослини, як евкаліпт, троянди або лимонне дерево.

Квіти в саду

У саду можна вирощувати практично будь-які ароматичні рослини. На грядках і клумбах протягом усього літа ростуть і пахнуть різні трави й квіти, навіть на найменших. Тож основні "труднощі" полягають у тому, щоб підібрати їх для себе відповідно до рекомендацій ароматерапії.

Автори: Л.Ваніорек, А.Ваніорек