Втомилися від штучних ароматів, якими нас оточують? Бажаєте створити у своєму будинку атмосферу чистоти та затишку, використовуючи лише натуральні засоби? Ефірні олії - це ідеальне рішення! Вони не тільки наповнять ваше житло приємними ароматами, але й вплинуть на ваше здоров'я.

На відміну від хімічних освіжувачів повітря ефірні олії мають повністю натуральне походження і не містять шкідливих речовин. Вони не тільки маскують неприємні запахи, але й мають антисептичні, противірусні та заспокійливі властивості. Крім того, ароматерапія за допомогою ефірних олій може покращити настрій, підвищити концентрацію та знизити рівень стресу.

У цій статті ми розповімо про те, як правильно використовувати ефірні олії для ароматизації приміщень, які олії вибрати для різних цілей та які існують способи їх застосування. Ви дізнаєтесь, як створити у своєму будинку атмосферу релаксації, бадьорості чи романтики, використовуючи силу ароматів.

Правильне використання ефірних олій для ароматизації приміщень. Вибір олій для різних цілей та способи їх застосування. Створення атмосфери релаксації, бадьорості або романтики за допомогою ароматів.

Натуральний затишок: секрети ароматизації дому ефірними оліями

Як використовувати ефірні олії для ароматизації?

Ні для кого не секрет що магазинні освіжувачі повітря містять у своєму складі масу шкідливих речовин. Це стосується й інших засобів для ароматизації: кондиціонерів для білизни, одягу, ароматичних свічок тощо. Для того щоб оточити себе приємними ароматами і не завдати шкоди здоров'ю можна використовувати ефірні олії.

Плюси використання ефірних олій для ароматизації:

1. Ефірні олії повністю нешкідливі, оскільки вони мають натуральне походження.

2. Ефірні олії здатні не тільки ароматизувати, а й очистити повітря від вірусів і бактерій.

3. Ефірні олії, крім приємного аромату, мають і терапевтичні властивості: стимулюють імунітет, заспокоюють нервову систему, допомагають впоратися із застудними захворюваннями.

Ефірні олії можна використовувати для ароматизації:

  • приміщень вдома і на роботі;
  • в автомобілі;
  • білизни та одягу.

Найкращі ефірні олії для ароматизації: аніс, апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, бергамот, герань, лаванда, неролі, жасмин, іланг-іланг, м'ята, троянда, сосна, ялиця, сандал, ладан, евкаліп, шавлія, рожеве дерево.

Способи ароматизації ефірними оліями

Ароматизація приміщень

Найпростішим способом ароматизації приміщення є випаровування ефірних олій у аромалампі. Для цього налийте в чашу аромалампи теплої води, капніть у неї ефірну олію або суміші олій на ваш вибір. Поставте під чашу з ефірною олією запалену свічку і насолоджуйтеся.

Тривалість випаровування ефірної олії в аромалампі не повинна перевищувати 30 хвилин.

Дозування ефірних олій для аромаламп зазвичай вказані в інструкції, але ви повинні знати, що кількість ефірних олій не повинна перевищувати 15 крапель на 15 м3 приміщення.

Якщо у вас немає аромалампи, можна використовувати невелику чашу з теплою водою. Капніть у неї ефірну олію та поставте біля опалювального приладу.

Також для ароматизації приміщення можна капнути кілька крапель ефірної олії (5-8) на сухі або штучні квіти. Аромат ефірних олій буде повільно випаровуватися з поверхні та наповнювати кімнату приємним запахом.

Для цієї мети можна так само використовувати прості смужки з паперу або ватяні кульки, просочені ефірними оліями. Розмістіть кульку або шматочок паперу в тому місці, де ви хочете ароматизувати приміщення. Коли інтенсивність аромату ослабне, замініть старий ароматизаційний елемент на свіжий.

Ще один доволі зручний та ефективний метод ароматизації приміщення - це використання аерозолю з ефірними оліями. Для цього візьміть відповідний флакон з розпилювачем і змішайте в ньому дистильовану воду та ефірні олії. У співвідношенні на 100 мл води 60 крапель ефірної олії. Перед кожним використанням слід добре струшувати флакон.

Суміші з ефірними оліями для ароматизації приміщень

Для передпокою та вітальні

1-й рецепт:

  • 1 крапля ефірної олії сосни;
  • по 2 краплі ефірних олій бергамота і лимона.

2-й рецепт:

  • 3 краплі ефірної олії апельсина;
  • 2 краплі ефірної олії ялиці;
  • по 1 краплі ефірних олій лаванди м'яти.

3-й рецепт:

  • 2 краплі ефірної олії лаванди;
  • по 1 краплі ефірних олій бергамота, троянди і мандарина.

Для спальні

1-й рецепт:

  • по 2 краплі ефірних олій лаванди і троянди;
  • 1 крапля ефірної олії лимона.

2-й рецепт:

  • по 2 краплі ефірних олій троянди і апельсина;
  • по 1 краплі ефірних олій ялиці, сандалу і лимона.

Для дитячої кімнати

1-й рецепт:

  • по 3 краплі ефірних олій троянди і петітгрейна;
  • по 2 краплі ефірних олій апельсина і сосни.

2-й рецепт:

  • по 3 краплі ефірних олій іланг-іланг і пальмарози;
  • 4 краплі ефірної олії валеріани.

3-й рецепт:

  • 4 краплі ефірної олії лаванди;
  • 2 краплі ефірної олії іланг-іланг;
  • 3 краплі ефірної олії сандалу.

Для кухні та їдальні

1-й рецепт:

  • 2 краплі ефірної олії лимона;
  • по 1 краплі ефірних олій м'яти і сосни

2-й рецепт:

  • 3 краплі ефірної олії герані;
  • 2 краплі ефірної олії лаванди;
  • 1 крапля ефірної олії лимона.

3-й рецепт:

  • 3 краплі ефірної олії лаванди;
  • по 2 краплі ефірних олій ялиці та герані;
  • 1 крапля ефірної олії апельсина.

Для туалету

1-й рецепт:

  • по 2 краплі ефірних олій сосни та лимона;
  • по 1 краплі ефірних олій м'яти і гвоздики.

Ароматизація білизни та одягу

1-й рецепт:

На 10 мл спирту 90% на 10 мл спирту по 4 краплі ефірних олій лаванди і лимона. Отриману суміш перелийте у флакон і поставте, не закриваючи кришкою, у кут шафи так, щоб він не перекинувся.

2-й рецепт:

Під час прання перед остаточним полосканням додайте у воду 6-8 крапель суміші ефірних олій лимона, лаванди, троянди в пропорції 2:1:1.

Ароматизація автомобіля ефірними оліями

Зшийте або купіть маленьку подушечку і додайте в неї за допомогою шприца суміш ефірних олій (у краплях) розмарину - 1, м'яти - 2, лимона - 2 або лаванди - 2, троянди - 1, м'яти - 1, лимона - 2.

Ароматизація ефірними оліями повітря в офісі

Для стимулювання роботи головного мозку, підвищення концентрації та поліпшення пам'яті можна використовувати такі суміші ефірних олій.

1-й рецепт:

  • 4 краплі ефірної олії лимона;
  • 2 краплі ефірної олії сосни;
  • по 1 краплі ефірних олій гвоздики та мандарина.

2-й рецепт:

  • по 1 краплі ефірних олій гвоздики і м'яти;
  • по 2 краплі ефірних олій бергамота і сосни.

3-й рецепт:

  • по 2 краплі ефірних олій лимона і м'яти;
  • по 1 краплі ефірних олій коріандру і розмарину.

Використовуйте ці суміші ефірних олій для випаровування в аромалампі у співвідношенні 2-3 краплі ефірних олій на 15 м3.

Ви можете складати власні композиції ефірних олій для ароматизації приміщень або скористатися вже готовими рецептами.

Автор: А.Новак