Випадкова схема лікування з Вівасан

 Скарбничка порад Вівасан

 Нове на сайті

▪ Бальзам Альпійські трави Vivasan, Швейцарія

▪ Базова олія Жожоба Vivasan, Швейцарія

▪ Эфирное масло чайного дерева Vivasan, Швейцария

▪ Ефірна олія чайного дерева Vivasan, Швейцарія

▪ Напиток Артишок горький / Artichoke Apero Vivasan, Швейцария

Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2025

При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
vivasan-ukraine.com.ua

Применение эфирных масел в домашних условиях

Страница на русском языке | Сторінка українською мовою

📖 Краткое содержание статьи: Эфирные масла в домашних условиях: правила применения, способы разведения и приготовления смесей, эффективные методы использования. Безопасное и эффективное использование эфирных масел в быту. Ингаляции, ванны, компрессы, полоскания.

📖 В статье рассмотрены: Безопасное применение эфирных масел, правила использования аромамасел, дозировка эфирных масел, методы применения эфирных масел в домашних условиях, разведение эфирных масел для разных целей.

Эфирные масла широко используются в домашних условиях для поддержания здоровья, красоты и эмоционального благополучия. Однако их неправильное применение может привести к нежелательным последствиям, включая аллергические реакции и повреждения кожи. Чтобы получить максимальную пользу и избежать рисков, важно соблюдать определенные правила и рекомендации, касающиеся дозировок, способов применения и выбора подходящих масел.

В современном мире эфирные масла становятся все более популярным инструментом для борьбы со стрессом, ухода за кожей и лечения различных заболеваний. Однако недостаток знаний о правильном их использовании может нивелировать все положительные эффекты. Предлагаемая информация актуальна для тех, кто хочет углубить свои знания и научиться безопасно применять эфирные масла в быту.

В этой статье мы расскажем о правилах использования эфирных масел, способах их разведения и приготовления индивидуальных смесей. Мы также расскажем о самых эффективных методах применения, включая ингаляции, ванны, компрессы и полоскания. Благодаря этим рекомендациям, вы сможете безопасно и эффективно включить ароматерапию в свою повседневную жизнь.

Не важно, применяете ли вы ароматерапию ежедневно как средство профилактики и самопомощи или же вам необходимо избавиться от какого-то определенного заболевания, следует придерживаться простых правил.

Соблюдайте следующие правила

Применяйте эфирные масла только из числа рекомендованных в этом разделе и придерживайтесь приведенных дозировок и указаний по лечению.

Никогда не принимайте эфирные масла внутрь по собственному усмотрению. Вопрос приема некоторых масел внутрь решают специалист - ароматолог, травник или врач.

Пользуясь, держите эфирные масла подальше от глаз. Не позволяйте детям касаться масел! В том случае, если чистое или разведенное эфирное масло все-таки попало в глаза, немедленно промойте их большим количеством воды. Накапайте в глаза масло сладкого миндаля, чтобы растворить, возможно, оставшееся в глазах эфирное масло и снять раздражение.

Не применяйте неразведенное эфирное масло для массажа или ванн, если это не оговорено в рекомендациях.

Масла цитрусовых чувствительны к ультрафиолетовым лучам и могут послужить причиной повышенной реакции кожи. Избегайте солнца (и других источников ультрафиолетового излучения) по меньшей мере в течение четырех часов после применения цитрусовых масел.

Если вы подвержены аллергии, прежде чем применять какое-то масло, проведите следующий тест на аллергическую реакцию. Нанесите каплю масла-основы или лосьона на ключицу либо на кожу за ухом и оставьте на двенадцать часов. Если неблагоприятная реакция не наблюдается, разведите каплю эфирного масла в том же масле-основе или лосьоне, взятых в объеме 1/2 чайной ложки, и вотрите в кожу на ключице либо за ухом. Через двенадцать часов проверьте реакцию.

Разведение эфирных масел

Чистые эфирные масла - это сильнодействующие концентрированные вещества. Прежде чем применять их на коже, масла, как правило, разводят в масле-основе или в лосьоне, чтобы облегчить их использование и предотвратить раздражение кожи.

Подходящие масла-основы и лосьоны

На кожу окажут благотворное действие - в качестве масла-основы - растительные масла однократного прессования. Они обладают целебными свойствами и хорошо впитываются. Виноградное, подсолнечное и масло из сладкого миндаля - легкие масла; они просты в употреблении. Масло из зародышей пшеницы, оливковое и масло авокадо гуще, они подходят для сухой кожи; обычно они смешиваются с более легкими маслами-основами Мацерированное масло календулы незаменимо при чувствительной коже. Масло жожоба (в виде расплавленного воска) подходит для всех видов кожи.

Лосьон-основа приготовляется из эмульгированного масла и воды. Это идеальная основа для самостоятельного применения эфирных масел, поскольку лосьон является нежирным веществом.

Предлагаем рекомендации по разведению масел для приготовления индивидуальных лечебных средств. Готовя собственные смеси, придерживайтесь следующих формул и советов.

Масло-основа или лосьон

60 мл (10 чайных ложек) / 30 мл (5 чайных ложек) / 15 мл (2,5 чайной ложки) 2 чайные ложки.

1. Приготовляя смесь для многоразового использования, берите флакон с навинчивающимся колпачком на 30 мл или на 60 мл. На 15 мл подойдет маленькая ликерная рюмка.

2. Отмерьте масло-основу или лосьон в выбранную склянку.

3. Добавьте необходимое количество капель эфирного масла. Крепко навинтите колпачок, встряхните флакон и наклейте четко написанную этикетку.

Смешивание эфирных масел

Эфирные масла - это синергически действующие средства, дополняющие и подкрепляющие друг друга. По этой причине для достижения оптимального лечебного эффекта обычно рекомендуют смешивать два-четыре эфирных масла. Приготовляя собственные смеси, выбирайте масла, отвечающие вашим нуждам в эмоциональном и физическом плане, но отдавайте предпочтение тем, запах которых вам нравится больше. Отмерьте по 20 капель каждого масла во флакон-капельницу из темного стекла емкостью 10 мл. Встряхните флакон, чтобы хорошо перемешать содержимое, четко надпишите этикетку. Если хотите, вы можете приготовить смесь из более чем четырех видов масел; обязательно пометьте на флаконе количество каждого из компонентов.

Ингаляции

Ингаляции с эфирными маслами приносят быстрое облегчение в случае респираторных заболеваний и нарушений, вызванных стрессом. Предостережение: проводите ингаляцию с закрытыми глазами.

Для ускоренного действия нанесите на носовой платок 6-8 капель смеси эфирных масел. Сделайте три глубоких вдоха,

Добавьте 3-4 капли эфирного масла или смеси в миску с горячей водой. Наклонитесь над миской, накрыв голову полотенцем, и сделайте несколько глубоких вдохов. Предостережение: не применяйте ингаляцию на основе горячей воды для больных астмой, поскольку сгущенный водяной пар может вызвать обострение заболевания.

Ванны

Ванны с эфирными маслами прекрасно помогают при множестве заболеваний. Масло плохо растворяется в воде, но быстро смешивается с ней, если разбрызгать его по поверхности. Добавьте 6-8 капель эфирного масла или смеси в теплую воду. Вода не должна быть слишком горячей, иначе масло (масла) испарится очень быстро. При сухой коже разведите эфирное масло (масла) в двух чайных ложках масла-основы прежде, чем добавлять к воде. Продолжительность ванны для достижения максимального эффекта - десять-двадцать минут.

Полоскания рта и горла

Полоскания рта или горла помогают снять воспаление слизистой в полости рта. Добавьте 3 капли эфирного масла в стакан воды и хорошо размешайте перед полосканием. Прополоскав рот или горло, выплюньте жидкость.

Втирания

Местные втирания помогают при многих кожных заболеваниях, а также являются заменой массажа. Разведите эфирное масло (масла) в масле-основе и хорошо вотрите в кожу на пораженном участке. Придерживайтесь указанных выше формул для разведения масел. Если кожа не очень сухая, пользуйтесь в качестве основы нежирным лосьоном.

Компрессы

Компрессы с эфирным маслом помогают снять боль, отек, растяжение. Отрежьте кусок чистой хлопчатобумажной ткани требуемых размеров. Количество капель эфирного масла и объем емкости различны в каждом конкретном случае: для компресса на распухший палец необходимо 2 капли масла и вода в рюмке для яиц, для компресса на растянутое запястье понадобится 8 капель масла и вода в миске среднего размера.

При болях в мышцах употребляйте горячую воду, при растяжениях и головной боли - холодную. Погрузите ткань в воду, легко отожмите и наложите на пораженное место. Прикройте полиэтиленовой пленкой или прикрепите лейкопластырем (теплый компресс не должен остывать).

Держите компресс не менее двух часов.

Автор: А.Новак

◄ Назад   ▲ Вгору

Розділ сайту: Статьи

Дивіться інші статті:

Переглянуті товари та рекомендації:

• 

  
  Довідник
• 

  
  Акції, дисконт
• 

  
  Прайс-лист Vivasan
• 

  
  Каталог Vivasan

‹ ›

Популярні товари:

• 

  
  Ампули для лікування волосся Мігліорин 10х10 мл
• 

  
  Бадьорість на весь день. Вітаміни A-Z компакт 100 таблеток
• 

  
  Ефірна олія 33 трави 50 мл
• 

  
  Ефірна олія Пачулі сінгапурський 10 мл
• 

  
  Крем для тіла Евкаліпт Мадейра 100 мл
• 

  
  Крем Козине масло 25 г
• 

  
  Напій Артишок гіркий 500 мл
• 

  
  Сироп ялівцю 470 г
• 

  
  Шампунь для волосся Аргана 200 мл
• 

  
  Яблучний оцет (таблетки) 50 таблеток

‹ ›

 Інтернет-магазин vivasan-ukraine.com.ua / Статьи / Применение эфирных масел в домашних условиях

 Вам може сподобатися:

Крем Жожоба Vivasan, Швейцарія

💬 Відгуки покупців на цей товар



Крем Жожоба - натуральний засіб для сухої, чутливої шкіри обличчя, рук та тіла. Містить олію жожоба, бджолиний віск, вітамін Е, пантенол та алантоїн. Глибоко зволожує, живить, відновлює гідроліпідний баланс, усуває лущення та подразнення, захищає від холоду та вітру. Легка текстура швидко вбирається, не залишає жирного блиску. Підходить для щоденного догляду, в тому числі для немовлят. Читати докладніше

 Радимо почитати:

Таємна сила ароматів



Аромати відіграють важливу роль у житті людини, впливаючи не лише на нюх, а й на фізичний та емоційний стан. З найдавніших годин ефірні олії використовувалися для догляду за тілом та душею, допомагаючи зберігати красу та здоров'я. Сила ароматів має позитивне вплив на багато аспектів життя, включаючи покращення стану шкіри, волосся та нервної системи. Сучасна популярність ароматерапії підтверджує її ефективність у вирішенні багатьох проблем. Використання ефірних олій у косметичних та терапевтичних цілях стає все більш затребуваним, адже правильне застосування аромаолій сприяє покращенню здоров'я, розслабленню та підтримці привабливості. Актуальність цієї теми особливо велика в умовах сучасного стресу та забрудненої довкілля, коли ароматерапія може служити природним способом відновлення гармонії та внутрішнього балансу. Читати докладніше