Повітря в містах стало однією з найгостріших екологічних проблем сучасності. Забруднення атмосфери пов'язані з викидами шкідливі речовини від промислових підприємств, автомобільних вихлопів і навіть з випарами від загажених міських територій. Особливо тривожна ситуація в закритих приміщеннях, де якість повітря може бути ще гіршою через відсутність вентиляції та накопичення токсичних речовин, таких як радон. Все це позначається на здоров'ї людей, викликаючи головний біль, стомлюваність та погіршення самопочуття.

Забруднення повітря у містах ускладнює нормальне функціонування людини, особливо у місцях масового перебування людей. Важливо розуміти, як можна покращити якість повітря у наших будинках та офісах, використовуючи природні методи. Одним із таких рішень є ароматизація приміщень за допомогою ефірних олій, що допомагає покращити мікроклімат та підвищити опірність організму.

У цій статті ми розповімо про проблеми забруднення повітря в містах та його вплив на здоров'я людини. Ви дізнаєтеся, як рослинні аромати та ефірні олії можуть покращити якість повітря, очищати його від токсичних речовин та підтримувати оптимальний баланс іонів. Ми також поділимося рекомендаціями щодо оздоровлення повітря в приміщеннях за допомогою ароматерапії та озонування.

Вплив забрудненого повітря на здоров'я. Рослинні аромати та ефірні олії для покращення якості повітря, очищення від токсичних речовин та підтримки балансу іонів.

Чим ми дихаємо щодня: небезпека міського повітря та шляхи захисту

Про якість повітря в містах дуже складно сказати хоч щось хороше. У сучасних екологічних картах міст для опису кількості шкідливих речовин, що містяться в повітрі, використовується така "одиниця" як ГДК. У цьому районі в повітрі 3-5 ГДК, у цьому - 5-7 ГДК (ніде менше одного). Вибачте, але ж ГДК - це вже гранично допустима концентрація! У повітрі присутні найрізноманітніші забруднювачі - полютанти. Це і шкідливі речовини в промислових викидах підприємств, і органіка, що випаровується із загадженого собаками газону, і вихлопні гази автомобілів. Під впливом світла в них відбуваються специфічні реакції, утворюються нові речовини.

У приміщеннях повітря може бути ще гіршим! У квартирах у повітрі присутня велика кількість випарів різної побутової хімії, пил, відмерлі частинки шкіри людей і домашніх тварин. Великим "боком" виходить сучасний ремонт і склопакети у вікнах. Це "не дме" - модно, красиво і престижно. "Це" знижує рівень шуму, якщо вікна виходять на вулицю. Біда тільки в тому, що склопакети не забезпечують природної вентиляції. На додачу до них ставлять кондиціонер, - і стає ще гірше. У приміщеннях накопичується отруйний газ радон, що випаровується з-під землі і накопичується в закритих приміщеннях. Це дуже небезпечний газ, він підвищує рівень радіації в 500 разів, викликає рак. Він може бути виведений тільки вентиляцією. Склопакети та кондиціонери його не пропускають.

У місцях масового скупчення або тривалого перебування людей склад повітря значно відрізняється від нормальної атмосфери. Навіть якщо штучним чином відтворити якісні характеристики - газовий склад, температуру, вологість, тиск, це не "справжнє" повітря. При знаходженні великої кількості людей у приміщеннях повітря навряд чи буде свіжим, воно насичене мікробами. Кондиційоване повітря часто викликає скарги на головний біль, слабкість, погане самопочуття, швидку стомлюваність, зниження працездатності.

Основна причина - різке зниження бактерицидної енергії повітря, зменшення вмісту в ньому негативних і поступове накопичення важких, позитивних іонів.

В іонізації повітря беруть участь різні чинники, і рослинні ароматичні речовини займають у цьому ряду найважливіше місце. Вони іонізують молекули азоту, кисню, вуглекислого газу. В 1 см3 міського повітря, бідного на рослинні аромати, лише близько 50 негативних іонів, а в 1 см3 лісового повітря їх - близько 5 тис. Легкі негативні іони чинять на людину стимулюючу біологічну дію, підвищують опірність організму, працездатність, адаптацію, нормалізують роботу серцево-судинної та нервової систем.

При ароматерапії збільшується вміст легких негативних іонів, нейтралізуються важкі позитивні іони і, зрештою, збільшується бактерицидна енергія повітря, досягається природна рівновага важких і легких іонів, оптимальний вміст озону.

Рослинні ароматичні речовини мають структури кислот, спиртів, фенолів, альдегідів тощо, які реагують із частинками та молекулами забруднень. Продукти реакції осідають і випадають із повітряного середовища. Тож рослинні аромати - це найкращі санітари атмосфери, що володіють здатністю нейтралізувати токсичні гази й очищати повітря від пилу, диму та інших забруднень. А оскільки ефірні олії мають протимікробну активність, випаровування ефірних олій у приміщеннях майже повністю знищує патогенну мікрофлору, очищає і санує повітря.

В результаті, при ароматизації приміщень за допомогою ефірних олій повітря збагачується киснем, негативними іонами, очищуються шкідливі домішки і запобігає зростанню числа бактерій. Тому дуже рекомендується оздоровлювати ефірними оліями повітря в приміщеннях, особливо в місцях великого скупчення людей, у дитячих установах, лікарнях. І вдома це зовсім не буде зайвим. А якщо в оселі є маленькі діти, часто бувають гості, наближається епідемія грипу - нехай це буде правилом.

Озонування повітря не потребує великої кількості ефірних олій. Природна, природна концентрація рослинних ароматичних речовин дає найкращий результат. Цей результат досягається за концентрації рослинних ароматичних речовин від 1 до 5 мг/м3, що відповідає дрібнодисперсному розпилюванню від 2 до 10 крапель ефірних олій або їхніх композицій за 30 хв на приміщення об'ємом близько 50 м3. Цю концентрацію слід підтримувати протягом кількох годин.

Автор: Т.Литвинова