Захворювання органів дихання, такі як нежить, кашель, бронхіт, фарингіт, синусит та отит часто супроводжуються неприємними симптомами, які значно погіршують якість життя. Лікування цих захворювань потребує комплексного підходу, включаючи медикаментозну терапію та додаткові методи впливу. Одним з таких методів є ароматерапія, яка використовує ефірні олії для полегшення стану пацієнта та покращення дихальної функції.

Ароматерапія може стати ефективним допоміжним методом лікування різних захворювань дихальних шляхів. Ефірні олії мають антисептичні, протизапальні та розслаблюючі властивості, які сприяють поліпшенню стану при респіраторних захворюваннях.

У цій статті ми розповімо про кращі ефірні олії та методи їх застосування при лікуванні захворювань дихальної системи. Ви дізнаєтесь, як використовувати ароматерапію при нежиті, кашлі, бронхіті, фарингіті, синуситі та інших захворюваннях, а також отримайте рекомендації щодо приготування лікувальних сумішей та застосування інгаляцій, компресів та масажів.

Ефірні олії для лікування захворювань дихальної системи: кращі олії, методи застосування при нежиті, кашлі, бронхіті, фарингіті, синуситі та інших захворюваннях.

Ефірні олії для здорових легень: дієві методи при кашлі, нежиті та бронхіті

Пропонуємо вашій увазі перевірені рецепти ароматерапії, які допоможуть швидше перемогти нежить, кашель, бронхіт, отит, гайморит, фарингіт і т.д.

Нежить

При нежиті рекомендується вдихати олію евкаліпта, чайного дерева або чебрецю з флакона або за допомогою аромалампи. Добре наносити краплю олії м'яти на подушку на ніч. Це сприятиме полегшенню дихання та спокійному сну.

Гайморити, фронтити

Добре піддаються ароматерапії запалення навколоносових пазух - гайморити, фронтити. Складіть відповідну формулу олій, що чинять протизапальну, судинозвужувальну та дезінфікуючу дію, і використовуйте їх у пальнику або приготуйте нюхальну суміш і підносьте її до носа. Вдихайте через рот і видихайте через ніс, попередньо очистивши його, закапавши будь-які судинозвужувальні краплі. Олії можна накапати й на носову хустинку або шматочок ворсистої тканини та помахувати перед носом кожні 10-15 хвилин.

У разі гаймориту корисними можуть бути олії ялівцю, евкаліпта, лимона, лаванди. Олію можна використовувати в комбінації, яка вам сподобалася, або кожну окремо. Ці олії можна також використовувати і для промивання носа. Візьміть 5 крапель олії, змішайте з 1/2 чайної ложки натурального меду і розчиніть у склянці теплої перевареної води. Промивайте ніс, закинувши голову строго назад, зі шприца або невеликої спринцівки 2-3 рази на день, використовуючи на процедуру весь розчин.

Фарингіт

При фарингіті приготуйте терту моркву з медом (2:1), додайте в суміш 1-2 краплі шавлієвої олії. Тримайте в роті 5-7 хвилин, переміщаючи суміш язиком з боку в бік. Робіть так щодня протягом 5-7 днів.

Кашель

Кашель допоможуть пом'якшити й заспокоїти композиція олій чебрецю, лаванди, евкаліпта, розмарину, особливо в разі спастичної форми в дітей. За сухого кашлю підійде комбінація ефірних олій евкаліпта, лаванди, чайного дерева. Добре знімає кашель ялівцева олія: 1-2 краплі на шматочок цукру або на 1/2 чайної ложки меду.

Біль у горлі

Біль у горлі зніме полоскання оліями чайного дерева, лимона, евкаліпта. 3-5 крапель на склянку теплої води з емульгатором 3-4 рази на день.

Бронхіт

При бронхіті краще використовувати парові інгаляції. Тут можна запропонувати композицію ефірних олій чебрецю, лаванди та евкаліпта або чайного дерева, лаванди та евкаліпта. Ці олії сприяють розрідженню мокротиння та його легкому відділенню з бронхів. Ефективними також є розтирання грудної клітки переліченими оліями в розведенні функціональною олією.

Ларингіт

Ларингіт (запалення гортані) успішно лікується паровими інгаляціями з олією чебрецю і лаванди 1 раз на день. Курс - 3-4 процедури.

Синусит

У разі синуситу (запалення придаткових пазух носа) використовуйте парові інгаляції з олією чайного дерева, лимона, лаванди, евкаліпта. Гарний ефект дає змазування 2 рази на день області проекцій придаткових пазух носа (спинка носа, перенісся, щічні та надбрівні області).

Тонзиліт

Тонзиліт (запалення мигдаликів), ангіна гостра та загострення хронічної форми добре піддається лікуванню олією чайного дерева, чебрецю, розмарину, лаванди, евкаліпта під час полоскання горла 3-4 рази на день. Добре використовувати парові інгаляції 1-2 рази на день, водні компреси з ефірними оліями на горло.

Лихоманка

У разі лихоманки(підвищеної температури тіла) ефективним є олія меліси. 5-7 крапель олії змішуйте з 1 чайною ложкою меду в 500 мл теплої води. Обітріть хворому груди, спину, шию, кінцівки. Для полегшення стану покладіть серветку, змочену в цьому розчині, на лоб.

Отит

За отиту (запалення вуха) використовуйте компреси з олією лаванди або чайного дерева. При вираженому больовому синдромі до 1 чайної ложки оливкової олії додати по 1 краплі перерахованих олій і закапати у вухо невелику кількість цієї суміші. Коли біль вщухне, заткніть вухо ватою. Біль можна зняти також змащуванням привушної ділянки кремом із чебрецю або тими самими ефірними оліями в розведенні функціональною олією.

Ще про застосування ефірних олій для профілактики і лікування застудних захворювань читайте у статті "Ароматерапія при захворюваннях органів дихання"

Автор: Г.Лавренова