Випадкова схема лікування з Вівасан

Анемія (недокрів'я). Ефективне лікування натуральними продуктами Детальна схема лікування

 Скарбничка порад Вівасан

Відновити енергію після стресу допомагає легкий масаж обличчя з ефірними оліями гвоздики, герані та лаванди. Якщо є можливість, то зробіть масаж спини з ефірними оліями герані, іланг-ілангу, лаванди, ялівця або прийміть ароматичну ванну.

 Нове на сайті

▪ Бальзам Альпійські трави Vivasan, Швейцарія

▪ Базова олія Жожоба Vivasan, Швейцарія

▪ Эфирное масло чайного дерева Vivasan, Швейцария

▪ Ефірна олія чайного дерева Vivasan, Швейцарія

▪ Напиток Артишок горький / Artichoke Apero Vivasan, Швейцария

Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2025

При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
vivasan-ukraine.com.ua

Страница на русском языке | Сторінка українською мовою

📖 Краткое содержание статьи: Различные способы использования эфирных масел в домашних условиях: от ароматерапии до ухода за кожей. Выбор подходящих масел для разных целей, правильное разбавление и меры предосторожности. Рецепты эффективных ароматических смесей для создания уютной атмосферы и улучшения самочувствия.

📖 В статье рассмотрены: Эфирные масла, ароматерапия, уютный дом, ароматические смеси, использование эфирных масел, ароматы для дома.

Хотите создать в своем доме атмосферу уюта и гармонии с помощью природных ароматов? Эфирные масла - это настоящие волшебники, которые могут преобразить ваше пространство и благотворно повлиять на ваше самочувствие. Но как правильно использовать эти концентрированные сокровища природы?

Эфирные масла - это летучие ароматические соединения, которые извлекаются из различных частей растений. Они обладают уникальными свойствами и могут оказывать расслабляющее, тонизирующее или антисептическое действие. Однако, неправильное использование эфирных масел может нанести вред здоровью. Поэтому важно знать, как правильно их применять.

В этой статье мы расскажем о различных способах использования эфирных масел в домашних условиях: от ароматерапии до ухода за кожей. Вы узнаете, как выбрать подходящие масла для разных целей, как правильно их разбавлять и какие меры предосторожности необходимо соблюдать. Мы также поделимся рецептами эффективных ароматических смесей для создания уютной атмосферы в вашем доме и улучшения вашего самочувствия.

Эфирные масла используют все массажные и косметические салоны. Но при правильном подходе можно без опасения использовать эфирные масла самому в домашних условиях.

Способ использования эфирных масел зависит от цели, для которой оно используется и свойства самого растения. Ароматизаторы имеют высокую концентрацию активных веществ, для производства 1 литра эфирного масла необходимо более ста килограмм свежих растений. По этой причине очень важно всегда придерживаться рекомендуемой дозы в соответствии с методом использования для каждого типа масла.

Существует множество разных способов применения эфирных масел.

Внутреннее применение

Их можно применять внутрь разбавив в воде или капнув несколько капель на кусочек хлеба. Никогда не используйте более чем 5-6 капель в день и не более 2 капель за один прием. Масло, получаемое из кожуры цитрусовых также разбавляйте в воде - от 3 до 5 капель на один литр воды.

Ингаляции

Смешайте не более пяти капель в емкости с горячей водой и вдыхайте пар в течении 10 минут, накрывшись полотенцем. Обязательно следите за защитой глаз, используйте повязку или маску для глаз.

Для полоскания рта

В емкость с водой (500 мл) добавьте столовую ложку спирта, три капли чайного дерева и мяты. Все перемешайте и используйте для снятия воспаления с десен и профилактики кариеса.

Для полоскания горла можно в емкость с водой и маслом добавить мед.

Внешнее применение

Использование эфирных масел на кожу является чрезвычайно полезным! Они быстро впитывается в кожу и транспортируется в нужное место. За исключением конкретных случаев, обязательно разбавляйте их перед нанесением на кожу.

Только ограниченное число аромамасел и при определенных обстоятельствах можно наносить на кожу не разбавляя: например, лаванда (для снятия раздражения при укусах насекомых), равенсара (против волдырей), чайное дерево, мята. В этих случаях эфирные масла наносятся на маленькие участки кожи и не более одной капли.

Для массажа

Для начала определитесь с целью массажа. Подберите до 3 эфирных масел в соответствии с желаемой целью. Выберите по типу вашего тела основу для массажа. В качестве основы можно использовать растительные масла, кремы, лосьоны.

Объем, на который разбавляют в базовое масло или крем зависит от типа эфирного масла, желаемого эффекта и части тела, на которую будет наноситься смесь для массажа.

Для маленьких детей и массажа лица рекомендуется разбавлять в пределах 0,5% - 1%.

Для массажа всего тела подойдет пропорция от 3% до 5%.

Обычно смесь для массажа готовят в такой пропорции: 30 мл(3 столовые ложки)базовой основы и 20 капель эфирного масла.

Компрессы

Пять капель эфирного масла на литр горячей или холодной воды. Смочите марлю или тонкую ткань и нанесите на нужный участок тела. Для уменьшения ушной боли хорошо подходят компрессы на основе масла голубой ромашки.использование эфирных масел

Ванна

Масла можно применять для принятия ванн или душа. Однако тут есть тоже свои правила. Никогда не выливайте ароматизаторы прямо в воду, без предварительного разбавления. Они не смешиваются с водой и будут плавать на поверхности. Применяйте для этой цели эмульгаторы - например: мед, растительные масла, соль, жирные сливки, спирт, сыворотка. Не используйте в качестве эмульгатора промышленные средства, такие как шампуни, пены.

Для принятия ванн приблизительная концентрация не более 1 капли на 20 л воды, значит на ванну объемом в 180 л нужно 8-10 капель. Для людей преклонного возраста нужно снизить концентрацию в 2-3 раза. Не рекомендуется применять эфирные масла для купания детей.

Для принятия ванны используйте только теплую воду. Если вода будет горячая, то выделяемый пот закупорит поры и будет препятствовать всасыванию активных компонентов.

Применяйте свойства эфирных масел для разных целей. Например, для расслабления смешайте мандарин (4 капли), майоран (3 капли), ветивер (2 капли). Для получения стимулирующего эффекта хорошо подойдет такая композиция - по 2 капли мяты и лаванды + одну каплю пачули.

Для принятия душа смешайте в губке с нейтральным жидким мылом пару капель эфира и наслаждайтесь восхитительным ароматом природы.

Женщинам для профилактики и лечения цистита врачи рекомендуют сидячие ванны на основе лаванды и розового дерева. Хорошо размешайте 2 капли эфирного масла и 2 столовые ложки растительного в миске с теплой водой и наслаждайтесь процедурами.

Ванночки для рук и ног

Нет ничего лучшего для уставших ног, чем побаловать их в ванночке с использованием ароматизаторов. Разбавьте не более десяти капель эфира в теплой воде с ложкой спирта. Опустите ноги в таз с водой и расслабьтесь, наслаждаясь тонким ароматом. В это время можно побаловать руки в небольшом контейнере с теплой водой.

Маски

В домашних условиях можно сделать отменные маски для лица. Старайтесь не добавлять эфир в промышленные мази или кремы, а применять их с натуральными продуктами. Например можно сделать маски на основе глины, меда, мякоти овощей или фруктов.

Маски из растительных и эфирных масел наполнят силой и блеском волосы. Применяйте эфирные масла для устранения растяжек и разглаживания морщин.

Освежители воздуха

Довольно часто природные масла используют в качестве освежителей воздуха или духов. Капните несколько капель на платок из хлопка или в чашу с водой и наслаждайтесь ароматом в квартире, машине, рабочем кабинете.

В стеклянный сосуд насобирайте сухих цветов, листьев или кору и капните туда несколько капель ароматизатора. Раз в неделю добавляйте в сосуд новый аромат, экспериментируйте, для выведения своего личного, уникального запаха.

Вдыхайте аромат лаванды, чтобы расслабиться и собраться с мыслями. Мята и лимонный эвкалипт помогает очистить и обновить мысли. Используйте Ладан и гвоздику для духовной защиты. Для ощущения теплоты и благополучия комбинируйте майоран и ладан. Для ощущения праздника отменно подойдет герань и пачули.

Для одежды

Применяйте ароматизаторы для одежды: внутри одежды, чулочно-носочных изделиях, обуви, рукавах и манжетах. Всего одной капли достаточно, чтобы стимулировать энергию и снять напряжение.

Например: утром, чтобы проснуться и получить заряд бодрости используйте мяту, для стимуляции прилива сил подойдет эвкалипт, для снятия тревоги - лаванда, чувствовать себя защищенным поможет ладан, Чтобы твердости характера и принятия решения отлично подойдет герань.

Сауны, камины

Расслабьтесь и погрейтесь с эфирными маслами. Обычно используются лимонный эвкалипт, который является известным запахом сауны, но можно использовать и другие запахи. Например: для ощущения теплоты также подойдет ароматы корицы, гвоздики, цитронеллы.

Постельные принадлежности

Капните несколько капель ароматизатора на платок из хлопка и поместите его между наволочкой и подушкой. Этот простой способ обеспечит вам хороший ночной сон.

Расслабиться и снять беспокойство поможет лаванда, для улучшения дыхания применяйте эвкалипт, от ночных кошмаров защищает кипарис, негативные мысли способна разогнать цитронелла.

Общие советы по использованию масел в домашних условиях

Эфирные масла храните только в плотно закрытой стеклянной бутылке в прохладном месте, вдали от света и в безопасном месте, так как они легко воспламеняются.

Избегайте контакта с глазами.

Всегда придерживаться дозировки и способа применения. Читайте противопоказания.

Обязательно проверьте на чувствительность кожи и аллергических реакций. Разбавьте пару капель ароматизатора в небольшом количестве базового масла и примените к внутренней стороне локтя. После 24 часов, если нет никакой реакции (покраснение, зуд или раздражение) можно использовать эфир при рекомендуемой дозировке.

После используете цитрусовые ароматизаторы (массаж или ванны) постарайтесь избегать воздействия солнечных лучей в течение следующих 24 часов.

Не следует использовать более 7 дней один и то же ароматизатор. Такое применение может спровоцировать аллергическую реакцию.

Осторожно применяйте их во время беременности и при грудном вскармливании. Не рекомендовано использовать масла в случае эпилепсии, астмы, аллергии и детям до 6 лет.

Используйте эфирные масла в качестве лекарственных средств или просто для поднятия настроения и жизненного тонуса. Но не забывайте, что лечение с использованием эфирных масел всегда нужно проводить осторожно, учитывайте физическое и эмоциональное состояние вашего здоровья, а также индивидуальные свойства самого ароматизатора.

Автор: А.Новак

◄ Назад   ▲ Вгору

Розділ сайту: Статьи

---

Дивіться інші статті:

---

---

 Інтернет-магазин vivasan-ukraine.com.ua / Статьи / Как использовать эфирные масла для ароматизации и лечения

 Вам може сподобатися:

Крем Жожоба Vivasan, Швейцарія

💬 Відгуки покупців на цей товар



Крем Жожоба - натуральний засіб для сухої, чутливої шкіри обличчя, рук та тіла. Містить олію жожоба, бджолиний віск, вітамін Е, пантенол та алантоїн. Глибоко зволожує, живить, відновлює гідроліпідний баланс, усуває лущення та подразнення, захищає від холоду та вітру. Легка текстура швидко вбирається, не залишає жирного блиску. Підходить для щоденного догляду, в тому числі для немовлят. Читати докладніше

 Радимо почитати:

Механізми нюху



Наш ніс - це не просто орган дихання, а ще й унікальний сенсорний орган, який дозволяє нам відчувати тисячі різноманітних запахів. Завдяки нюху ми можемо насолоджуватися ароматами природи, їжі та улюблених речей. Але як працює наш ніс? Які механізми дозволяють нам розрізняти таку величезну кількість запахів? Читати докладніше