Зрелая кожа, как правило, подвержена множеству изменений, таких как появление морщин, утрата упругости и тусклый цвет лица. Это результат естественного старения, когда обменные процессы замедляются, а кожа теряет способность эффективно восстанавливать свои клетки.

Важно понимать, что для поддержания здоровья и красоты кожи необходим комплексный уход, включая использование натуральных средств, таких как эфирные масла. Эфирные масла становятся все более популярными благодаря своим омолаживающим, увлажняющим и регенерирующим свойствам.

В этой статье мы расскажем о том, какие эфирные масла лучше всего подходят для ухода за зрелой кожей и как их правильно использовать. Вы узнаете о различных маслах, способных разглаживать морщины, улучшать тонус кожи и восстанавливать ее упругость. Также вы познакомитесь с рецептами омолаживающих масок и рекомендациями для ухода за кожей, которые помогут сохранить молодость и здоровье на долгое время.

Изменения зрелой кожи: морщины, потеря упругости, тусклый цвет лица. Эфирные масла для ухода за зрелой кожей.

Антивозрастное воздействие ароматерапии: лучшие эфирные масла для борьбы с морщинами

Эфирное масло для увядающей кожи. Рекомендации для кожи лица возрастного типа. Какое эфирное и жирное масло подходит для возрастной кожи. Рецепты масок с эфирным маслом. Как убрать носогубные морщины. Как сделать кожу упругой. Как улучшить цвет лица.

Возрастную кожу также называют зрелой или увядающей.

Эта кожа определяется наличием морщинок на лбу, вокруг глаз, имеются носогубные морщины. Около губ образована сеточка мелких морщинок. Упругость на щеках отсутствует. Кожа вялая, безжизненная. Цвет лица серовато-восковой. Овал лица обвисает, контур лица практически отсутствует.

Воздействие эфирных масел на возрастную кожу:

  • укрепление клеточных мембран;
  • стимуляция обменных процессов;
  • улучшение регенерации кожи;
  • повышение мышечного тонуса;
  • улучшение тургора кожи.

Рекомендации по выбору базовых и эфирных масел

  • Жирные (базовые) масла: миндаль, авокадо, жожоба, абрикосовое, персиковое, какао.
  • Эфирные масла успокаивающие: лаванда, роза, ромашка, жасмин в смеси с маслом миндаля, герань, апельсин.
  • Эфирные масла, разглаживающие морщины: герань, розовое дерево, иланг-иланг, пачули, розмарин, лаванда, сандал, чайное дерево, ветиверия, фенхель
  • Эфирные масла тонизирующие: ладан
  • Эфирные масла омолаживающие: ладан, фенхель, нероли, жасмин, роза, иланг-иланг, герань, розмарин, розовое дерево, пачули.

Как остановить образование морщинок

Известно, что лучше предотвращать появление возрастных изменений, нежели бороться с ними. Поэтому "бег наперегонки" со старостью, следует начинать уже в 20 лет. Бороться вообще неблагодарное дело и не женское. Гораздо приятнее и эффективнее - вести правильный образ жизни.

Конечно, делать это при нашем образе жизни и экологии сложно, а порой невозможно, но кое-что зависит только от вас.

1. Питайтесь правильно.

Под этим подразумевается 4-х разовое питание, достаточное количество овощей (400 гр) в день, зерновая кашка утром, творог (кальций) в 19.00, фрукты до 16.00 и так далее...

2. Пейте чистую воду в большом количестве (2 литра в день).

Вода участвует во всех процессах организма, промывает органы на клеточном уровне. Поэтому, недостаточное количество приводит не только к преждевременному старению, но и к болезням.

3. Спите не менее 8 часов и ложитесь спать до 24.00.

Организм человека, часть природы и подчиняется биоритмам. Нарушение биоритма можно сравнить со сломанными часами - они всегда показывают неточное время.

4. Принимайте витамины и минеральные вещества

Витамины - это не питание, это скорее "зажигание" жизни в организме:

  • А - основной витамин, который отвечает за регенерацию(обновлению) кожи;
  • Е - останавливает процессы окисления, устраняет свободные радикалы;
  • селен - антиоксидант, в сочетании с витамином Е устраняет воздействие свободных радикалов.

5. Исключите из своей жизни сигареты и чрезмерное употребление алкоголя.

6. Делайте лицевую гимнастику - фитнес для лица!

7. Ухаживайте за вашей кожей: очищайте, увлажняйте и питайте ее.

8. Используйте натуральные продукты в своей жизни.

Ароматерапия натуральными эфирными маслами - превосходный способ остановить процессы старения и привести свой внешний вид в хорошее состояние.

Рецепты с эфирными маслами по уходу за зрелой кожей

Маска для лица омолаживающая:

  • огурец натереть на терке - 1 шт.;
  • яичный желток - 1 шт;
  • сливки или сметана - 1 столовая ложка;
  • 1/2 стакана сливок;
  • эфирное масло нероли (или петитгрейна) - 5 капель.

Маска подтягивающая

  • лецитин в гранулах - 1 чайная ложка (растворить горячей в воде);
  • сливки или сметана - 1 чайная ложка;
  • эфирное масло сандала или кедра атласского - 3 капли;

Нанести на кожу и держать в течение 20 минут.

Маска для цвета лица

  • яичный желток - 1 шт.;
  • масло зародышей пшеницы ( или жожоба) - 10 мл.;
  • роза - 1 капли;
  • пальмароза - 1 капли;
  • черный перец - 1 капля.

Маска освежающая

  • агар-агар - 1/3 чайной ложки (развести в горячей воде и немного остудить);
  • масло миндальное - 10 мл;
  • мята перечная - 2 капли.

Автор: О.Шарова