Ароматичні обгортання - це не просто косметична процедура, а справжній ритуал краси та оздоровлення. Поєднання теплого обгортання та цілющих властивостей ефірних олій дозволяє глибоко очистити шкіру, вивести токсини, зменшити прояви целюліту та набряклості.

В основі аромаобгортань лежить використання натуральних інгредієнтів, таких як мед, олії та різні види глин. Додавання ефірних олій посилює ефект процедури, допомагаючи боротися з конкретними проблемами шкіри та організму.

У цій статті ми розповімо про різні види аромаобгортань, їх користь для організму, а також про те, як правильно проводити цю процедуру в домашніх умовах. Ви дізнаєтеся, які ефірні олії підходять для різних типів шкіри та проблем, і як скласти індивідуальну ароматичну суміш для обгортання.

Різноманітні види аромаобгортань, їх користь для організму та способи проведення в домашніх умовах. Ефірні олії для різних типів шкіри та проблем. Індивідуальні ароматичні суміші для обгортання.

Секрети ароматичних обгортань: як ефірні олії перетворюють тіло й настрій

Ароматичні обгортання від целюліту. Як робити обгортання. Обгортання з ефірною олією. Обгортання з ароматичною олією. Як накласти пов'язку. Усунення набряклості обгортанням.

Обгортання

Ароматичні обгортання є дуже щадною процедурою. Вони надають м'який вплив на організм і легко переносяться людьми, що страждають високим артеріальним тиском, неврозами і ожирінням. Обгортання можна застосовувати в разі травм і гострих ушкоджень.

Ароматичні обгортання застосовуються з метою глибокого очищення шкіри, детоксикації - виведення токсинів і продуктів розпаду з організму, зменшення жирових відкладень, профілактики целюліту, виведення зайвої рідини, для відновлення біоенергетичного потенціалу людини.

Профілактика целюліту: всі цитрусові ефірні олії, лаванда, розмарин, ялівець, фенхель...

Обгортання можна робити як усього тіла так і окремих проблемних ділянок тіла. Обгортатися можна мокрою тканиною або харчовою плівкою, яка дає дуже гарний результат під час косметичних процедур.

Вплив на організм: заспокійливий, тонізуючий (залежно від композиції ефірних олій), потогінний, протизапальний, очисний, протинабряковий, протизапальний.

Методи застосування

Олійні обгортання

В домашніх умовах можна зробити дуже просту і доступну, на відміну від салонної процедуру. На стегна, талію, ноги нанесіть олійну суміш і обмотайтеся харчовою плівкою. Покрийтеся пледом і відпочиньте протягом 1-1,5 годин. Після закінчення призначеного часу зніміть плівку і прийміть теплий душ. А ще краще ванну з морською сіллю. Повторювати протягом місяця 1-2 рази на тиждень.

Протипоказання для використання олійних-обгортань: ішемія, міокардит, шкірні інфекції, індивідуальна непереносимість компонентів.

Медові обгортання

На проблемні ділянки тіла ноги нанесіть медову суміш і обмотайтеся харчовою плівкою. Покрийтеся пледом і відпочиньте протягом 1-1,5 годин. Після закінчення призначеного часу зніміть плівку і змийте під теплим душем. Повторювати протягом місяця 1-2 рази на тиждень.

Протипоказання медових-обгортань: індивідуальна непереносимість меду.

Гідро-обгортання

У плоску ємність налийте 1,5-2 літри теплої (40 °C) води. Накапайте суміш ефірних олій або моно-олію. Занурте у воду простирадло, ретельно відіжміть, потім загорніться в нього і приляжте на кушетку. У мокрому простирадлі можна залишатися 30-40 хвилин. Ви не повинні замерзнути. Вам має бути комфортно. Тому, ідеально виконувати цю процедуру в літню спеку або в дуже теплому приміщенні. Буде зручніше, якщо вам хтось допоможе. Робити 1-2 рази на тиждень протягом 2-х місяців.

Протипоказання гідро-обгортань: слабкий кровообіг (холодні руки, ноги), ішемія, міокардит, шкірні інфекції.

Ароматична суміш:

  • на 50 мл базової основи (олія або мед);
  • 10-15 крапель суміші ефірних олій.

Мед або олію-баттер попередньо розвести на водяній бані.

Рекомендації олій

  • Від целюліту: всі цитрусові ефірні олії, лаванда, розмарин, ялівець, фенхель
  • Детоксикація: фенхель, грейпфрут, кріп із насіння, лаванда
  • Виведення зайвої рідини (від набряклості): ялівець, апельсин, лаванда, ромашка римська або аптечна, м'ята перцева, фенхель, сосна, евкаліпт, шавлія лікарська, чебрець, туя, рожеве дерево
  • Зняття болю в суглобах: каяпут, лаванда, лавандин грассо.

Пов'язки

Пов'язки із застосуванням ефірних і ароматичних олій є ефективним засобом у разі різних травм із пошкодженням шкірного покриву.

Вплив на організм: ранозагоювальна, протизапальна, антисептична, антимікробна, протигрибкова, знеболювальна, протинабрякова дія.

Застосовується для лікування та загоєння ран, післяопераційних швів, опіків, обморожень, виразок, фурункулів, карбункулів, флегмон, бешихових запаленнях, тромбофлебіту з трофічними порушеннями, екземи, грибкових уражень шкіри.

  • Пропорції: на 5 мл базової олії ( чайна ложка) 3-5 крапель ефірної олії. Концентрація ефірних олій в олії-основі не повинна перевищувати 1-3%
  • Спосіб нанесення пов'язки: жирну олію довести до кипіння, остудити. На її основі зробити ароматичну суміш - додати ефірні олії. Просочити ватний диск або марлеву пов'язку й накласти на ушкоджену ділянку. Пов'язку закріпити спеціальним фіксувальним бинтом. Міняти пов'язку кожні 2-3 години.
  • Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів.

Рекомендації олій

  • Для відкритих ран: мірра, перуанський бальзам, сандал, аміріс, копайський бальзам тощо
  • Від опіків (на жирній олії в період загоєння й утворення болячок): обліпихова жирна олія, лаванда, лавандин грассо, ромашка аптечна, ромашка римська, деревій, герань, гальбанум, березова кора

У момент отримання опіку пов'язку роблять із чистою ефірною олією, наприклад, лаванди або м'яти перцевої (охолоджує і моментально знімає біль).

Автор: О.Шарова