Випадкова схема лікування з Вівасан

Ліподистрофія. Ефективне лікування натуральними продуктами Детальна схема лікування

 Скарбничка порад Вівасан

Ароматизація постільної білизни Просочити постільну білизну приємним запахом можна, проклавши білизну паперовими серветками, на які потрібно капнути кілька крапель улюбленої олії. А ось капати ефірні олії прямо на білизну не варто - запах буде занадто нав'язливим. У шафі можна також поставити порожні флакончики з-під олій - своїм ароматом вони будуть ділитися ще, як мінімум, один-два місяці.

 Нове на сайті

▪ Бальзам Альпійські трави Vivasan, Швейцарія

▪ Базова олія Жожоба Vivasan, Швейцарія

▪ Эфирное масло чайного дерева Vivasan, Швейцария

▪ Ефірна олія чайного дерева Vivasan, Швейцарія

▪ Напиток Артишок горький / Artichoke Apero Vivasan, Швейцария

Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2025

При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
vivasan-ukraine.com.ua

Страница на русском языке | Сторінка українською мовою

📖 Краткое содержание статьи: Ароматерапия как комплексный подход к лечению простуды: укрепление иммунитета и ускорение выздоровления. Антисептические и противовоспалительные свойства эфирных масел. Использование ароматерапии для лечения простуды: эффективные эфирные масла и их применение. Способы использования эфирных масел.

📖 В статье рассмотрены: Простуда, ароматерапия от простуды, эфирные масла от простуды, лечение простуды эфирными маслами, укрепление иммунитета, ингаляции, аромаванны, массаж.

Простуда - это сезонное заболевание, которое часто сопровождается насморком, кашлем и болью в горле. Традиционные методы лечения простуды, как правило, направлены на устранение симптомов. Однако, ароматерапия предлагает более комплексный подход, направленный на укрепление иммунитета и ускорение выздоровления.

Эфирные масла обладают мощными антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает их эффективным средством в борьбе с простудой. Вдыхая ароматы эфирных масел, мы оказываем благотворное воздействие на наш организм, укрепляем иммунитет и ускоряем процесс выздоровления.

В этой статье мы расскажем о том, как использовать ароматерапию для лечения простуды, какие эфирные масла наиболее эффективны и как их правильно применять. Вы узнаете о различных способах использования эфирных масел, таких как ингаляции, аромаванны и массаж.

В борьбе с простудными заболеваниями и другими респираторными инфекциями народная медицина рекомендует разнообразные лекарственные средства. Ароматерапия - одно из направлений народной медицины, стоящее в одном ряду с гомеопатией, натуропатией и фитотерапией.

Ароматерапия зародилась в момент, когда люди начали изучать внешний мир. Сначала применялось обмазывание тертыми растениями, затем пришло вдыхание ароматов растений.

Через столетия многие ученые начали научно доказывать воздействие на организм вдыхаемых запахов. Например, в 1910 году Мартиндел доказал сильные антисептические свойства эфирного масла орегано.

Что такое ароматерапия

Ароматерапия представляет собой раздел альтернативной, народной медицины. В нем используется воздействие ароматических масел, которые добывают преимущественно из растений.

Термин "Ароматерапия" появился в языке недавно, обозначение термина нет в толковых словарях. В энциклопедиях можно отыскать только обозначение понятия "Ароматические растения". Ароматические растения - растения, обладающие запахом, обусловленным содержанием в стеблях, цветках, листьях или плодах эфирных масел.

Из данного обозначения понятно, что эфирные и ароматические масла, применяемые в ароматерапии - одно и то же.

Эфирные масла при простуде

Эфирные масла при простуде применяются благодаря своим свойствам. Добываются они из растений с помощью дистиллирования, экстрагирования и прессования.

Результатом этих процессов является концентрированное масло с высоким содержанием летучих соединений. Благодаря летучим соединениям, обладающим запахом, масла используются не только в медицине, но и в косметологии и кулинарии.

Свойства эфирных масел

Противовоспалительное - ромашка, чабрец, гвоздика, мирт, шалфей, душица, можжевельник, пихта и грейпфрут. Выжимки этих растений используются для борьбы с простудными воспалительными процессами.

Укрепляющее - анис, сандал, герань, фенхель, роза. Укрепляют организм и иммунитет. Совместное использование этих масел с экстрактами кедра, ромашки, эвкалипта, лаванды или гвоздики помогают легче переносить проявления заболевания и бороться со слабостью.

Жаропонижающее - лаванда, ромашка, лимон, бергамот, мята. Эти масла чаще применяют для ароматизации помещения и ароматических ванн. Лаванда, из-за мягкого воздействия на организм применяется при лечении детей.

Эфирные масла эффективны и для профилактики. Достаточно проводить влажную уборку помещения с добавлением в воду нескольких капель экстракта.

Существует отдельная группа эфирных масел, особенно эффективных при борьбе с простудными инфекциями.

Эфирные масла от простуды

Эвкалипт - обладает выраженным бактерицидным и антимикробным воздействием. Рекомендуется при ангине и простудных заболеваниях верхних дыхательных путей.

Чайное дерево - входит в число наиболее действенных антисептиков. Облегчает течение острого заболевания, снимает симптомы. Ускоряет выздоровление, борясь с вирусами. Хорошее средство против сухого кашля.

Сосна - классическое эфирное масло, помогающее от простуды. Благоприятно воздействует на регенерацию клеток легких, поэтому эффективно не только против простуды, но и при других заболеваниях дыхательных путей.

Гвоздика - антимикробное действие не сильное. Применяется при мокром кашле из-за ярко выраженного отхаркивающего свойства.

Ромашка - собирает в себе комплекс лекарственных свойств. Обладает иммуномодулирующим действием, отхаркивающим эффектом при любом кашле и бронхите. Официально считается бактерицидным и антимикробным средством.

Камфора - имеет бактерицидное и противовоспалительное свойство. Отмечается небольшой обезболивающий эффект.

Тысячелистник - является ингибитором воспалительных процессов. То есть задерживает и замедляет распространение инфекции в организме.

Анис - выделяется хорошим отхаркивающим действием. Анис известен благодаря антисептическим свойствам со спазмолитическим воздействием.

Плоды можжевельника - природный антибиотик. Благодаря мочегонному воздействию, позволяет быстро выводить погибшие вирусы из организма.

Мята перечная - облегчает течение простуды, пользуясь антисептическим свойством в сочетании с седативным и обезболивающим эффектом.

Пихта - отличное средство против простуды, эффективное для ингаляций и растираний. Пихта часто используется в лекарственных смесях масел.

Эфирные масла при простуде позволяют добиваться быстрых результатов в лечении.

Обратите внимание! Эфирные масла готовятся на определенной основе - лучшее из основ - оливковое. Выжимки на этой основе помечаются надписью "extra virgin".

В оливковом масле содержатся антиоксиданты и фитонциды, повышающие сопротивляемость иммунитета и смягчающие слизистую.

Методы ароматерапии

Существует несколько методик работы с эфирными маслами. Они основываются как на вдыхании ароматов, так и на пероральном приеме. Также существуют методики растираний.

Аромалампа - прибор простой формы, в котором предусмотрена чаша для масла и место для огня. В чашу наливается вода и добавляется немного масла. Под чашей устанавливается небольшая свечка. Под действием огня вода с маслом начинаем испаряться, наполняя комнату приятными ароматами.

Аромакулон - приспособление для ношения на шее. В таком кулоне есть выемка и небольшое отверстие для прохода запаха. В выемку наливается масло, кулон закрывается и одевается - теперь человек будет постоянно вдыхать лечебные запахи.

Аромаванна - ванна набирается теплой водой. Когда вода почти наберется, под струю добавляется выжимка. Под действием напора воды масло максимально растворится. Прием такой ванны - не более 30 минут.

Растирание - применяется либо растирание, либо массаж. Используется смесь эфирного масла с любым массажным. Растирать нужно грудь и спину.

Обратите внимание! Растирание и массаж с эфирным маслом не столь эффективный метод сам по себе, поэтому растирание активно используется в сочетании с другими методами лечения.

Ингаляции - в горячую воду добавить масла, накрыться полотенцем и вдыхать пары. Можно использовать современный небулайзер. Ингаляции помогают справиться с болью в горле, кашлем и насморком.

Капли в нос - эфирные масла закапываются непосредственно в нос. Смеси для закапывания можно подобрать самостоятельно. В аптеках также продаются готовые смеси.

Полоскания - чаще простудные инфекции первым делом обосновываются в горле. Поэтому полоскание теплой водой с добавлением эфиров является действенной процедурой.

Аромачай - рекомендуется проводить процедуру утром. В чашку чая добавить 1 каплю масла, ложку меда и дольку лимона. Такой чай освобождает дыхание, снимает боль в горле, прочищает заложенный нос.

Некоторые процедуры можно проводить для профилактики - например, опрыскивание помещение. Для этого в тазик добавляется эфирное масло, и смесь распрыскивается по комнате.

Обратите внимание! В сезон активности простудных заболеваний рекомендуется проводить влажную уборку с добавлением в воду нескольких капель эфирного масла.

Также в сезон простуд можно использовать аромалампу. По 30 минут 2 раза в день достаточно для зарядки организма веществами, борющимися с простудой и укрепляющими иммунитет.

Рецепты ароматерапии

Для методик ароматерапии можно использовать разные выжимки и их смеси. Выше в статье описаны эфирные масла и их свойства - можно подобрать необходимое масло в зависимости от простуды и свойства эфира.

Но, существуют народные рецепты ароматерапии - проверенные и действенные рецепты с конкретными дозировками и смесями.

Рецепты ароматерапии от простуды

Ингаляции - проводить 2 раза в день - утром и вечером. Уром ингаляция с маслом эвкалипта (3 капли), вечером - с маслом лаванды (3 капли).

Дезинфекция - выполняется каждый час в помещении с больным. Готовится смесь: эфир чайного дерева (20 капель), эфир эвкалипта (20 капель), спирт (100 мл.). Такой раствор распрыскивается вручную или с помощью веника.

Ванна - такая процедура выполняется при обнаружении первых симптомов простуды. Готовится смесь: по 2 столовых ложки молока и растопленного меда, эвкалипт (4 капли), мята (2 капли), розмарин и сосна (по 1 капле). Готовая смесь добавляется в ванну, процедура не более 30 минут.

Растирание - основой для растирания служит детский крем. В него добавляется мята, чайное дерево, эвкалипт и пихта (по каплям - 5:2:2:1). Крем втирать в область груди и спины.

Специалисты доказали действенность ароматических процедур, но они рекомендуют использовать эфиры дополнительно к основному лечению. Эфирные масла создают благоприятные условия для быстрого лечения простуды.

Противопоказания

Ароматерапия при простуде в некоторых обстоятельствах связана с рисками - эфирные масла могут вызвать аллергию.

Важно! Проверка на аллергическую реакцию: одна маленькая капля эфирного масла наносится на внутреннюю часть локтя. Время реакции - 1 час. Если через час на тестовом участке кожи не появляется высыпаний и зуда - аллергической реакции нет.

Существует группа людей, у которых эфирные выжимки могут вызвать обострение заболеваний или бурную реакцию из-за особых химических процессов в организме.

Нельзя применять эфиры людям с заболеваниями дыхательной системы - при астме, туберкулезе, воспалении легких.

Ароматерапия противопоказана беременным женщинам и детям до 3-х лет. У этих людей запахи эфиров могут вызвать неадекватную реакцию.

Нельзя использовать эфиры людям, страдающим эпилепсией.

Эфиры - концентрированные вещества. Поэтому любые процедуры нужно начинать с небольших дозировок и с ограничением по времени. Например, процедуру аромаванны рекомендуется начинать с 5 минут, постепенно доводя до получаса.

Резюме

Ароматерапия применяется от простуды и других простудных проявлений вполне обоснованно.

Ученые медики доказали лечебные свойства запахов на основе химических процессов в организме. Запахи, попадая в организм, побуждают иммунитет выделять нужные для выздоровления вещества. Главное, подобрать правильные запахи.

Поэтому, в последнее время, ароматерапию все больше относят к медикаментозным вариантам лечения, нежели к народной медицине.

Автор: А.Новак

◄ Назад   ▲ Вгору

Розділ сайту: Статьи

---

Дивіться інші статті:

---

---

 Інтернет-магазин vivasan-ukraine.com.ua / Статьи / Лечение и профилактика простудных заболеваний эфирными маслами

 Вам може сподобатися:

Гель для інтимного догляду Vivasan, Швейцарія

💬 Відгуки покупців на цей товар



Гель Део-інтим - м'який антибактеріальний засіб для щоденного догляду за чутливою шкірою інтимних зон. З екстрактами гамамелісу, ромашки, алтею, алое та вітаміном Е. Приємно заспокоює, зволожує, підтримує мікрофлору та кислотне середовище, запобігає інфекціям. Підходить для жінок і чоловіків, не подразнює, дарує відчуття свіжості та комфорту, рекомендований при підвищеній чутливості шкіри. Читати докладніше

 Радимо почитати:

Ефірні олії для людей похилого віку



Літній вік приносить безліч змін у життя людини, включаючи зниження фізичної активності, появу хронічних захворювань та почуття самотності. Ці проблеми не лише погіршують загальний стан здоров'я, а й позбавляють людей похилого віку радості та відчуття повноцінного життя. Пошук доступних, безпечних та ефективних методів покращення самопочуття стає важливим завданням для підтримання якості життя. Ароматерапія, заснована на використанні ефірних олій, є одним із таких методів. Завдяки своїм природним властивостям ефірні олії допомагають справлятися з болями, втомою, депресією, а також покращують сон і загальний настрій. Застосування ароматерапії в домашніх умовах доступне для кожного, а її ефекти мають не тільки фізичний, а й емоційний вплив, що особливо важливо для людей похилого віку. Читати докладніше