Механізми старіння шкіри

Багато хто з нас запитує: чому шкіра старіє? Що можна зробити, щоб уповільнити цей процес?

Наша шкіра - це складний орган, який постійно оновлюється. Однак з віком цей процес уповільнюється, і на шкірі з'являються перші ознаки старіння.

У цій статті ми розповімо, які процеси відбуваються в шкірі з часом і чому ми старіємо. Ви дізнаєтесь про роль колагену, еластину та гіалуронової кислоти у підтримці молодості шкіри, а також про те, як захистити її від негативного впливу навколишнього середовища.

Відновлення та захист: сучасні підходи до уповільнення старіння шкіри

Біологічний процес старіння шкіри людини починається вже з 25 років унаслідок дії шкідливих подразників. Це сонячне світло, механічні подразники, шкідливі речовини в повітрі, кліматичні коливання, а також гормональні зміни в організмі.

Розрізняють "внутрішнє або біологічне старіння" та "зовнішнє старіння".

Причиною "внутрішнього старіння" є уповільнення процесу ділення клітин, що характеризується зниженням регенераційної здатності шкіри. Верхні шари шкіри при цьому стають тоншими, у тканинах зменшується вміст вологи і жиру, у шкірі зменшується кількість кровоносних судин, що живлять її.

"Зовнішнє старіння" називають "світловим старінням шкіри". Воно спричинене насамперед згубним впливом на шкіру УФ-променів спектра А.

УФ-А промені, впливаючи на нашу шкіру, перетворюють нейтральні молекули клітин на заряджені агресивно частинки - вільні радикали. Вступаючи в реакцію з компонентами шкіри, вони дають початок ланцюгової реакції утворення нових молекул, що чинять згубний вплив на шкіру. Руйнуючи клітину зсередини, вони блокують її захисні механізми. Якщо їхній вплив не перевищує деякої критичної межі, то організм сам у змозі нейтралізувати вільні радикали, що утворюються.

Проте захисний бар'єр не завжди справляється із зовнішнім впливом. Клітинними структурами, найбільш схильними до дії вільних радикалів, є клітинні мембрани і, зокрема, мембранні ліпіди. При цьому мембрани втрачають свою головну властивість - зберігати вміст клітини і не допускати до неї шкідливі речовини. Фактично порушуються всі обмінні процеси в клітині, і вона гине.

Ще одне вразливе місце клітини - це ДНК (дезоксирибонуклеїнова кислота), пошкодження якої призводить до порушення процесу ділення і до загибелі клітин. Вільні радикали запускають механізми безлічі хвороб і серед них - захворювання шкіри. Клітина втрачає воду, набуває схильності до передчасного старіння, розвитку дерматозів.

Боротьба з вільними радикалами ведеться кількома шляхами. За допомогою препаратів-пасток, що нейтралізують вільні радикали, і за допомогою антиоксидантів - засобів, що перешкоджають утворенню вільних радикалів на будь-якому етапі їх виникнення. Антиоксидантами є вітаміни Е, С, А, групи В, бета-каротин, флавоноїди, ферменти (супероксиддисмутаза), амінокислоти (цистеїн і глутатіон) тощо.

Вважається, що УФ-промені є головним чинником, що призводить до захворювань і передчасного старіння шкіри. Для попередження їхнього негативного впливу в косметичні засоби додають УФ-фільтри. Вони складаються з жиророзчинних сірковмісних похідних і, в поєднанні з вітамінами, ефективно захищають шкіру від УФ-променів, вільних радикалів і старіння.

Надмірне захоплення сонячними ваннами може призвести до утворення нетипових клітин, які, за подальшого впливу сонячних променів, можуть перероджуватися в ракові клітини. Безконтрольне сонячне опромінення чинить також і дегенерувальний вплив на своєрідний опорний скелет шкіри, побудований з колагену і еластину. Клітини, що знаходяться в шкірі, з часом виробляють все менше колагену. Це виражається в зменшенні пружності шкіри, утворенні зморшок.

Якщо говорити про внутрішні механізми старіння шкіри, то можна виділити три шляхи: колагеновий, гіалуроновий і регенераційний.

• Колагеновий шлях старіння шкіри - пов'язаний із накопиченням "зшитих" колагенових ниточок. Вони у вигляді сітки відокремлюють епідерміс від дерми і, пронизуючи всю шкіру, визначають її механічну міцність та еластичність. Протягом життя відбувається постійний синтез і деструкція колагенових ниток. І ті фрагменти ниток, у яких під впливом низки чинників відбулися зміни, не "розшиваються" ферментом колагеназою, а накопичуються в міжклітинному просторі, що проявляється зниженням еластичності шкіри, появою зморшок, а в зрілішому віці - віковою пігментацією.
• Гіалуроновий шлях старіння шкіри полягає в такому. Гіалуронова кислота - складна біоорганічна молекула, що розташовується в міжклітинному просторі шкіри у вигляді стабільного гелю з водою. Через гель здійснюється виведення шлаків і проникнення в шкіру різних речовин (зокрема косметичних компонентів). З віком у гіалуроновій кислоті виникають "зшивання", роблячи гелієву структуру менш проникною, ускладнюючи обмін речовин, що погано позначається на шкірі. Фермент гіалуронідаза, що міститься в організмі і призначений для деструкції гіалуронової кислоти, у процесі старіння організму поступово втрачає свої функції, тому йому потрібна допомога ззовні.
• Регенераційний шлях старіння шкіри характеризується зниженням швидкості поділу базального шару клітин епідермісу шкіри. З віком, приблизно після 30-35 років, особливо під час гормональних перебудов, в організмі людини зменшується кількість гормонів, що виробляються. Це призводить до зниження швидкості ділення нижніх клітин епідермісу, а швидкість зроговіння клітин, що залежить від зовнішніх чинників, залишається постійною.

У результаті збільшується число кератинових шарів від 5-6 до 7-9 і більше. Шкіра стає менш еластичною, з'являються зморшки.

У деяких людей у віці шкіра стає більш сухою, спостерігається відшарування ороговілих клітин - шкіра "сиплеться". Для блокування цього процесу необхідно використовувати регенерувальні креми та креми-маски з біоактивними добавками, що стимулюють регенерацію шкіри.

Автор: А.Новак