Сонячні ванни є невід'ємною частиною літнього відпочинку. Багато хто з нас прагне придбати красиву золотисту засмагу, але часто забувають про потенційні ризики, пов'язані з надмірним впливом ультрафіолетових променів.

Все більше людей цікавляться натуральними засобами для догляду за шкірою, і ефірні олії є одними з найпопулярніших. Ефірні олії, завдяки своїм унікальним властивостям, можуть стати як вірними помічниками у досягненні рівної засмаги, так і захистом від сонячних опіків.

У цій статті ми розповімо про те, як різні ефірні олії впливають на шкіру при дії сонячних променів. Ви дізнаєтеся, які олії мають фотосенсибілізуючі властивості і чому їх слід уникати. Крім того, ми поділимося рецептами натуральних засобів для засмаги та догляду за шкірою після сонячних ванн. Ви навчитеся створювати власні косметичні продукти, враховуючи індивідуальні особливості вашої шкіри.

Ефірні олії та сонце: вплив на шкіру, фотосенсибілізуючі властивості олій та запобіжні заходи. Рецепти натуральних засобів для засмаги та догляду за шкірою після сонячних ванн.

Натуральна засмага: роль ефірних олій у догляді за шкірою до і після сонця

Ефірні олії можуть стати чудовим помічником для любителів засмаги, проте слід ретельно вивчити інструкцію до олій перед їх використанням.

Для початку необхідно вивчити перелік олій, що містять терпен бергамотен (5-метоксипсорален) і фурокумарини. Ці речовини збільшують чутливість тіла до сонячних променів і нерідко спричиняють появу опіків або нерівномірної засмаги. До подібних олій відносять: усі олії цитрусових культур, олію кмину, левзеї, шизандри, гвоздики, цитронелли, кориці.

Існує особлива обробка ефірних олій: детерпенізація, під час якої з олії витягуються терпени. Якщо придбати таку олію, то вона цілком підійде для догляду за шкірою в літній час і навіть можна вживати таку олію всередину для отримання гарної засмаги.

Не тільки ефірні олії можуть збільшувати фотосенсибілізацію, а й жирні олії моркви, шипшини та звіробою мають такі властивості. Тому в літній час їх краще прибрати подалі.

А ось жирна олія волоського горіха, що вживається орально, сприяє отриманню чудової, рівної і красивої засмаги. До того ж. вона дуже корисна для організму і має бути присутня в раціоні будь-якої людини, що віддає перевагу здоровому способу життя.

Без побоювання в препарати для засмаги можна вводити ефірні олії ромашки, лаванди та іланг-ілангу. Ці олії допоможуть уникнути сонячних опіків і знімуть почервоніння, що вже з'явилося.

Для введення в креми після засмаги підійдуть олії м'яти і лаванди. Вони мають приємну льодову властивість, знімуть почервоніння шкіри і закріплять дію ультрафіолету. А в разі сонячного опіку можна обробити хворі місця кількома краплями олії обліпихи, в яку вводять олії ромашки, троянди, евкаліпта й лаванди.

Якщо ж до старовинного методу усунення опіків: обмазування тіла сметаною, ввести елемент ароматерапії та збагатити сметану олією лаванди, то ефект буде сильнішим.

Суміш олії для засмаги

1-й рецепт:

Жирна олія кунжуту двадцять відсотків, олія ши десять відсотків, олія кокоса сімдесят відсотків, п'ять крапель олії іланг-ілангу.

2-й рецепт:

Жирна олія ши сорок відсотків, олія кокоса сорок відсотків, олія жожоба двадцять відсотків, чотири краплі олії лаванди.

Суміші для обробки шкіри після засмаги

1-й рецепт:

Олія жожоба п'ятдесят відсотків, олія проростків пшениці п'ятдесят відсотків, олія лаванди п'ять крапель.

2-й рецепт:

Олія макадамії тридцять відсотків, олія таману десять відсотків, олія ліщини шістдесят відсотків, олії іланг-ілангу і лаванди по три краплі кожної.

3-й рецепт:

Олія жожоба десять відсотків, олія персикових кісточок вісімдесят відсотків, олія пшеничних проростків десять відсотків, олія м'яти чотири краплі.

При складанні цих сумішей не можна забувати про те, що жирні олії беруть мілілітрами, а ефірні олії тільки краплями. Перед застосуванням необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Автор: А.Новак